乳头凹陷本身就是一种乳房畸形。对于情况较轻的状况，可以经常自行对乳头进行牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头凹陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。
婴儿小腿骨向内弯曲正常。
随着胎儿一天天的成长，子宫也在不断的变小，为了满足宫中的生长，胎儿双手在宫中蜷缩着，两条手臂弯曲，两个大拇指紧紧的攥在一起，两条腿弯曲，头朝一侧，这样做，可以减少下肢在子宫中的空间，但也有一个问题，那就是，如果要让两条腿尽量往里弯，那么膝盖就会微微扭曲，因为胎儿的骨骼比较柔软，所以在受到外界的压力后，也会产生一定的扭曲。这是正常的，不用太紧张。
乳头凹陷有先天性因素和后天性因素。先天性因素多数是由于乳腺先天发育不良所致。后天性因素，继发于乳房的疾病，比如乳腺癌或者非哺乳期乳腺炎，病变侵犯或者波及乳头下方组织，引起挛缩并牵拉引起乳头内陷。
现在你怀孕并且有乳头内陷，考虑是局部韧带将乳头往内拉伸引起的，可以通过局部的牵拉去进行纠正调理，如果一直没有出来，一直内陷，肯定会影响到以后母乳。对孩子的母乳喂养会有影响。
乳头内陷主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推，吸引疗法。实在无效可手术治疗。
一般来说，乳头凹陷性疾病是可以采取手术治疗的。
但并不是的乳头陷性疾病都可以采用手术治疗。因为乳头凹陷属于乳头发育畸形的一种表现，在不是很不严重的情况，是不建议采用手术方式的，患者可以采取长期对乳头向外的牵拉的方式来缓解症状。
建议在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
