刚做人流手术后身体较为虚弱,需要补充营养,可以吃鸡汤、鱼汤等营养丰富的食物。
1.鸡汤:鸡汤主要由鸡熬制而成,富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙等营养元素。人流手术后喝鸡汤能够补充身体营养,促进身体恢复。
2.鱼汤:鱼汤一般是由鲫鱼熬制,富含蛋白质、钠、钾、磷、钙、维生素C等营养物质,具有较高的营养价值。人流手术后喝鱼汤能够为身体补充营养,还可以提供能量,促进女性身体恢复。
在人流手术后,女性还应多吃新鲜的蔬菜水果,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物。
人工流产手术后的1到3天不适合于洗澡,在三天之后阴道流血不多,没有明显的腹部疼痛,可以洗淋浴,没有一点问题,但是在一个月之内是不能洗盆浴的,可能会增加生殖道泌尿道感染的机会。
做完无痛人流,一般20多天就会恢复排卵的,但是也有少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种现象一般在2—3个月后恢复正常,少数人持续时间较长,这就需要按时复查。
通常情况下,做完人流手术后,还是感觉想吐、胸部痛是正常的生理反应。
做完人流手术后,由于体内激素水平的变化,就可能会出现想吐、胸部痛等症状,都是比较正常的,一般不需要特殊治疗,会逐渐自行缓解。如果这种情况持续的时间比较久,可能是流产不全引起的,需要去进行腹部彩超的检查,然后积极进行治疗。
治疗期间女性要注意饮食清淡,适量吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠,有利于病情的恢复。
鸡蛋可以促进子宫的血液循环,可以帮助淤血的排出,但是不能大量的服用,如果大量的吃,可能会导致阴道出血量增多,也会引起阴道出血时间延长。如果人流后阴道出血的量特别大的情况下,也是不能吃的,可能会导致血崩的现象,一般等到阴道出血停止以后再吃比较好。
人流之后就可以上厕所。但注意流产后一个月内禁止性生活与盆浴,两周内出血是属于正常现象,两周内避免接触冷水,避免吃辛辣刺激性食物与冰冷食物,一般流产后一个月来月经。