打了地塞米松失眠几天的具体解决方法如下：
1、如果不需要继续静脉滴注地塞米松，这种情况下只要停用地塞米松，失眠症状就会慢慢好转。
2、如果病情一定要用地塞米松治疗，这种情况下，就需要适当口服助眠药物。比如可以每天睡前口服适当的非苯二氮卓类助眠药物，缓解失眠症状。
3、并且可以适当做一些运动，比如散步或者听一些舒缓的音乐。如果要继续使用激素类药物，可以服用一些调节睡眠的药物，如大枣等。
问题分析：你好，这种情况比较厉害，应该口服加外用，口服地奥司明或者迈之灵，加上外用马应龙痔疮膏等药物。
指导建议：同时避免熬夜，久坐，辛辣刺激饮食，预防便秘，只有综合的治疗与预防才能有效的控制病情进展。同时蹲厕所时间不要太久，行尽量采取坐便等。
地塞米松会引起失眠。
它主要是用来治疗炎症免疫性疾病、过敏性疾病的激素类药物。包括特发性面神经炎、视神经炎、视神经炎、结缔组织病、类风湿性关节炎、溃疡性结肠、活动性风湿病、支气管哮喘等。激素类药物使用后有一定的不良反应，其中比较常见的是神经兴奋性增加、兴奋、迅速、容易入睡的困难，在生活中可以提高适当的运动，来提高免疫力及抵抗力。
如果出现上述情况，建议停止使用。
这种药是抗炎、抗毒、抗过敏药，效果广泛，副作用也比较大，可能会导致骨质疏松，股骨头坏死，从而引起患者血脂、血糖升高等。对于老年人，一般应尽可能停用或慎重使用，儿童也应慎重使用或禁止。这种药适用于肾炎或脱水性疾病。脱水草疾病主要有周围神经系统脱水草和中枢神经系统脱水草、中枢神经系统脱水草、常见疾病有肝硬化、周围神经系统脱水草、常见疾病有格林巴利综合征等。
地塞米松软膏是由人工合成的一种激素类药物，属于固醇类药物，具有较强的抗炎症、抗过敏、抗毒作用，对于皮肤褶皱和皮肤上毛细血管的扩张有很好的效果，可以有效的缓解皮肤瘙痒，其强大的杀菌抑菌功效，加快伤口的愈合，但是此药膏不能连续使用超过四周，腋下等皮肤比较薄的地方不能连续使用超过两周，孕妇不能大面积的过度使用。
