一般情况下，在月经期如果出现月经量太多，首先要注意保暖，在月经来的第1天至月经结束，最好不要吃凉性的食品，也不能接触冷水。如果接触冷水，不但会增大月经量，还会延长经期。
如果月经量过多的症状持续存在，还伴随腹痛、精神不振、食欲减退等症状，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
月经紊乱通常是指女性月经周期不规律，其症状表现为月经的提前或者延后。月经量超过80ml即为月经量大，正常的月经量为20-60ml。
如果出现月经紊乱的情况，可能是由于近期工作压力大、精神状态过于紧张、周围环境改变或服用药物导致的，建议放松心情，保持身心愉悦，不要熬夜，尽量做到规律作息，不要吃生冷辛辣的食物。
通常情况下，经期月经量过多的患者可以通过到医院做检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
到医院做检查：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落而形成的，经期月经量过多可能是患有子宫肌瘤、子宫内膜肿瘤等疾病，经期月经量过多的患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
日常护理：经期月经量过多的患者应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。
可以去检查一下是否有子宫内膜炎，或者是多囊卵巢综合征以及卵巢囊肿子宫肌瘤等。如果医院检查没有实质性的炎症以及囊肿等病变，一般不需要特殊治疗的。注意经期卫生，经期不要吃活血的药物和食物，预防出现贫血等现象可在经期结束后适当吃补血的食物。放松心情，多观察。
引起月经过多或是过少的因素很多，内分泌失调，子宫疾病，妇科炎症，卵巢病变，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累，精神压力过，可以及时抽空到一医院检查，针对性的治疗。
应立即治疗，否则危害较大，贫血是其中一种危害。可以结合中草药调理，从根本上去彻底的治疗，然后再日常生活当中给予补贴，或者是吃含铁比较丰富的食物，有利于改善症状。在补铁的同时。
