单纯性收缩期高血压并不严重。高血压本身并不可怕，主要是由于其病理生理变化，如心脏病引起的高血压、高血压肾病、高血压脑病、动脉粥样硬化等高血压，可以吃低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食，适当运动。
可以治好，所谓单纯性收缩期高血压，是指舒张压不高，仅仅收缩压超过正常范围。改善生活方式是治疗基础，应用减压药物将血压降至目标水平，达到延缓、防止或逆转靶器官损害，减少心血管事件及降低死亡率。因此预防及早期诊断治疗本病具有重要的意义。
单纯性收缩期高血压有双耳鸣外无其他明显症状，偶有轻度头晕，单纯收缩期高压多见于老年人，是由于动脉硬化，血管弹性下降导致收缩压升高，正常人的收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。高血压是指收缩压大于140，或舒张压大于90.而单纯收缩期高压是指收缩压大于140，并且舒张压小于90。
高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。
有高血压的人可以适量食用一些花生，但不能过量食用。
花生中含有大量的油脂，因此，高血压的人要注意多吃少盐少脂的食物，避免食用过多的食物，避免过度的疲劳和操劳。最好是到医院做一些常规的压力疗法。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用降压药来稳定高血压的病情，避免血压反复升高，导致头晕、头痛等情况。
