黄酒又被称之为客家月子酒,采用了珍贵的糯米以及优质山泉水,使用传统的黄酒生产工艺酿造而成,黄酒当中含有丰富的营养,甚至在民间被誉称为“液体蛋糕”,当中含有大量的糖分、有机酸、氨基酸以及各种维生素,其营养价值是非常高的。
黄酒中含有丰富的氨基酸,对人体健康有很多的好处,适当的喝一些黄酒,不仅能够帮助消化食物,同时还具有舒筋活骨的作用。只要适量的喝黄酒是不会有什么坏处的,但是如果黄酒喝的太过于多,就会对肝脏造成影响。
黄酒,味甘、辛、气味苦,可以驱寒活血、活络通经、促进血液循环及新陈代谢,可以预防感冒的发生,危害是过量饮用会导致酒精不能被肝脏所分解代谢,影响肝脏功能,而且,黄酒不可空腹饮用,不可喝得过快,也不可同其他酒混合饮用。
哺乳期注意护理和饮食习惯也是必要的。可以多吃食物来提高牛奶的质量,多吃鱼汤、鸡汤、骨头汤,保持良好的心情,不要熬夜,补充多种维生素有利于身体状况和儿童的吸收。还应该补充多种维生素,不要有太大的心理压力,并注意哺乳期的生活习惯和饮食习惯,注意多休息。
坐月子吃公鸡比较合适的。因为公鸡会使乳汁增多,而且公鸡所含脂肪较少,不易导致发胖,婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良,腹泻.所以产后食公鸡对母婴均有益处。