请问落枕后有什么好方法快速治疗咨询

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问落枕后有什么好方法快速治疗咨询
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘艳 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:高血压糖尿病
已帮助用户: 1214
问题分析: 将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。
意见建议:以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。 最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。
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杜英 河北省邯郸市邯郸县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科疾病,消化疾病,不孕不育
已帮助用户: 17819
问题分析: 您好,落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。
意见建议:家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦: 1.按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 2.热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
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贺瑞群 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
已帮助用户: 35711
问题分析: 你好,一般的情况落枕是常见的,往往是可以引起疼痛的症状的。
意见建议:一般的情况来说,往往是可以采用外用药物、理疗、中药的治疗的或采用针灸、按摩的治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。适当的休息的。
徐晓斌 山东省齐鲁医院内科 二级乙等
擅长:高血压 糖尿病 性功能障碍 截瘫 脑梗
已帮助用户: 1764
问题分析: 落枕或称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
意见建议:1.按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
  2.热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
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杨超 重庆市巫山县双龙中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:针灸康复,慢性肝炎
已帮助用户: 3866
问题分析: 您好一般是采取针灸理疗效果还可以您可以试试!
意见建议:您好建议您用中医理疗!
罗家庭 罗庄卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病
已帮助用户: 6939
问题分析: 您好;一般落枕与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
意见建议:治疗方法有: 手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果。
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奚智博 医师 威县第二人民医院妇产科 二级
擅长:妇产科
已帮助用户: 53220
问题分析: 您好
根据你的描述,建议你可以按摩特定的“落枕穴”,情况可能会缓解。
意见建议:“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压,双手皆要按压。按压的时间一般在20分钟左右,每日2次。
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沙彦彪 邢台医院内科
擅长:呼吸内科,消化内科
已帮助用户: 100150
问题分析: 落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.按摩治疗法.
意见建议:可找骨科大夫进行按摩治疗
相关问答

治疗落枕的话可以到医院通过针灸理疗,或者是推拿等来进行治疗的。疼痛较重可以通过药物和用热敷来进行,适当的进行一些康复恢复锻炼是有利于缓解疼痛的,在晚上睡觉的时候一定要使用比较矮的枕头,这样才能够有效的避免落枕。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩,逐渐加大力度,在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松,但是不要盲目、随意进行按摩。热敷,用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方,松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脖子落枕是由于夜间睡觉姿势不当或睡觉时受寒导致的,晨起颈部疼痛,活动受限。治疗脖子落枕的方法,包括中医推拿、按摩,可明显缓解颈肩部痉挛、疼痛,具有活血消炎的作用,是治疗脖子落枕最快、最有效的方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以。在疼痛的部位可以涂抹一点药物然后辅助热敷。热敷的方式可以选择炒盐热敷或者热水袋热敷。一些外用的膏药,比如伤湿止痛膏、对这类疾病也有比较好的辅助治疗的效果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

落枕之患是由于睡姿不当,长期一个姿势,过度劳累或者受凉引起的局部肌肉疼痛。可按摩落枕穴缓解局部不适,落枕穴在手掌背部,食指与中指掌骨之间处,距掌关节2厘米掌骨缝中(即外劳宫穴)用大拇指顶部掐入按摩,左痛掐右,右痛掐左。另外可用一酒瓶装入热水垫上毛巾按压痛处。如果搽药膏的情况下,可以长舒筋活血的药膏,也可以配合局部做一下推拿,针灸,理疗等治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

落枕了有一个专门治疗落枕的穴位,按摩这个穴位可以恢复,治疗方法有刮痧,拔罐,按摩等方法,这个穴位叫做落枕穴,落枕穴在人体的手背上面,在食指和中指之间的位置上。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术