周期性失眠治疗方法如下：
1.要调整心态，睡前看一本书，或者听舒缓的纯音乐，让身心进入睡眠。
2.要注意饮食，每天早上10点可以吃少量水果。少喝咖啡，少喝浓茶，尤其是晚上。晚餐可以多吃些清淡的食物或者大米粥，或者喝一小杯红酒，也有助于睡眠。所有药物都有毒性，不建议长期进行药物治疗。
3.要养成按时睡觉的习惯，让身体的生物钟处于一个相对稳定和谐的状态。
4.可用中药，结合中医针灸，电疗，热疗治疗，效果较好。
周期性后脑勺头痛有可能是颈椎引起的，椎基底动脉供血不足，或者是由于精神压力大引起的血管神经性头疼。可以口服活血化瘀止痛的药物进行治疗，平时应该注意休息，避免精神压力过大。注意饮食的清淡。
一般情况下，子宫内有粘连的人会出现周期性的腹部疼痛，这是子宫内的粘连，周期性腹痛多见于人流、刮宫手术后1个多月，出现突然的下腹部痉挛性的疼痛，半数多会伴随着肛门的沉闷，有的病人会出现腹痛剧烈、坐卧不安、行动困难、排便困难、排便等症状，甚至出现内紧后沉的感觉。这种情况会在3-7天内慢慢缓解，直至完全消失，通常在来例假期间会出现，出现周期性的腹部疼痛，而且会有越来越严重的趋势。如果子宫内的粘连的情况没有及时得到改善，严重时可能出现不孕的情况，所以，一旦出现宫颈粘连，建议患者及时去医院就诊，尽早治疗有利于身体健康。
通常情况下，宫腔粘连的周期性腹痛的表现是腹痛。阴道流血等。
在来例假期间，下腹部痛一般持续3-5天，主要表现为下腹正中坠痛、阴道出血少、阴道出血。如果出现宫腔粘连，一般都会出现宫颈粘变，可以口服益母草颗粒等药物，如果经血还是不能顺利排出，也可以用探针对阴道进行轻微的分离，如果能将阴道分开，月经血也能顺利排出，那么疼痛就会减轻。再将探头插入宫腔，以扇形的形式进行一次适度的分离，有时还可以在宫腔镜下进行分离，这样可以清晰的看到宫颈管和宫腔粘连的程度和范围，从而更好的将粘连带分开。
平均每个月都会感到疼痛，这可能与月经周期有关，因为大多数女性每月有一次月经，偶尔有些人会有经前头痛。采用活血化瘀、通经活络的中草药进行治疗。如果效果不好，应去正规医院做头部ct和其他检查。
26岁的女性出现了周期性头痛，绝大部分都是血管神经性头痛，但是也需要排除有没有颅内肿瘤的可能，做头颅核磁共振检查，如果发现有颅内肿瘤，优先考虑做开颅肿瘤切除手术治疗。
