平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜，牛羊肉，牡蛎等，戒烟戒酒，避免熬夜。养成良好的生活习惯。对提高性生活质量都有帮助。
之前是不是有手淫史，频繁手淫会导致身心受到极大影响，比如失去对生活与工作的热情。生理上会出现阳痿早泄等，患者目前的症状即是早泄，房事前保持愉悦乐观的心态，积极面对，营造轻松的氛围，增强男人的自信心，必要时可使用延长药物比如人初油辅助。
主要是由肾虚造成的，和手淫频繁或者是性生活不规律，都是有关系的。如果症状严重的情况下，是可以口服药物调理观察的，在治疗期间要调理饮食起居，都有利于改善症状的。如果同时有早泄需要去检查前列腺。
之前是不是有手淫史，频繁手淫会导致身心受到极大影响，比如失去对生活与工作的热情。生理上会出现阳痿早泄等，患者目前的症状即是早泄，患者可以从心理层面去调节，房事前保持愉悦乐观的心态，积极面对，营造轻松的氛围，增强男人的自信心。
真空收窄装置。真空变窄装置（VCD）可用于由任何原因引起的勃起功能障碍，并且是用于治疗ED的二线方法。然而，引起勃起的血流动力学不同于正常勃起的血流动力学，并且没有海绵和平滑肌的主动松弛。动物研究表明，VCD后动脉血流量不会增加，但静脉回流明显减少，海绵体和阴茎皮肤的血液充盈会导致阴茎增大。
有可能是药物的不良反应，或者是自身的不良的生活习惯而造成的，比如手淫频繁，这些都很容易引起勃起功能障碍的，再者也有心理性勃起障碍，两性的关系不好，心情压抑，抑郁焦虑，或者来自工作方面的压力比较大，或偶然的，性创伤等都会引起，这个勃起功能障碍的。
