血脂高的人可以吃血皮菜，因为大量饮食的摄入，很容易导致血脂升高，而血皮菜可以降低人体的血脂，保护血管的健康。血皮菜是具有一定的药用价值，可以清热解毒，尤其当体内上火的时候，就可以适量的食用。
血脂高胆固醇高血压高平时可以多食蔬菜水果等素食，不饮酒，适当运动，保持健康的生活方式，注意血压变化，定期监测血脂水平，禁食高胆固醇食物，适当运动，保持健康的生活方式，也可以在医生指导下使用药物，它可以全面调脂，降低甘油三酯效果更强，同时配合合适降压药物。
考虑还是有心肌缺血的原因，大多数需要进行动态心电图检查，确定具体的病情类型，如果出现了冠心病心肌梗塞，需要及的进行冠状动脉造影检查。在平时中一定要注意避免生气，避免劳累。不要抽烟喝酒。
血脂高的病人应采取非药物治疗，即通过生活方式干预达到降脂目。应调整饮食结构，做到四低一高，即低胆固醇、低热量、低糖、低脂肪、高纤维饮食，应坚持运动、控制体重。应戒烟、戒酒，养成规律生活习惯。血脂高的治疗药物有他汀类、贝特类、相关药物类等。
人体内的血脂，除了来源于膳食摄入的外源性脂质，还有在肝脏、小肠及脂肪细胞等处合成后释放入血的内源性脂质，两种来源的血脂互相影响，即便吃得少，肝脏也会增加自身合成保证体内的血脂水平，所以单纯减少摄入只能阻断一方面的来源。
饮食应该清淡易消化食物，多吃一些水果蔬菜类食物，少吃那些高盐的高脂肪的食物，然后增加身体锻炼，适当的药物治疗，才有助于控制高血压、高血脂状态的。平时多注意饮食，保持规律性。定期查血脂血压，及时调药。