吃中药能喝牛奶。在喝中药期间想喝牛奶，必须间隔半小时以上，不可以两者同时服用，会影响肠胃对药物的吸收。不要喝酒，不要喝茶，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷寒凉，油腻的食物，更不要吃鱼虾等发物。
牛奶是一种含有蛋白质非常高的食物，每天晚上喝牛奶非常有利于蛋白质的吸收，并且可以起到一定的安神助眠的效果。牛奶之中含有的钙离子也比较丰富，能够促进骨骼的强度，延缓骨质疏松发生的概率。
菠菜是一种非常绿色的蔬菜，就是这种绿色蔬菜其实是不能跟牛奶一起吃，菠菜和牛奶一起使用，不仅仅会影响牛奶当中钙物质的吸收，还容易形成结石，残留在身体内。还有鸡蛋也不可以和牛奶一起食用。
晚上睡觉前喝牛奶比早上喝牛奶效果更好，因为晚间喝牛奶，体内的钙处于一个比较低的水平，吸收率会比较高一些，如果条件允许，早晚喝一杯牛奶，补充体内的蛋白质，牛奶中含有丰富的蛋白质和人体所需的各种微量元素。
吃完芒果之后不要立刻喝牛奶，芒果是一种维生素c含量非常高的食物，里面含有大量的纤维素、果酸等成分。而牛奶中富含丰富的蛋白质。维生素c与蛋白质结合可能会导致蛋白质凝结，从而不利于人体消化。吃完芒果之后至少间隔两个小时以上再喝牛奶，这样可以有利于蛋白质的吸收，又不会影响肠道的蠕动，防止出现便秘现象，而且两种食物都可能会导致过敏。
吃感冒药可以喝牛奶，在感冒期间喝牛奶并不会加重病情，因为牛奶中富含有多种营养物质，补充人体内所需的氨基酸，才能够起到增加人体的抵抗力，所以在感冒期间可以适当的喝一些牛奶，对身体的恢复也是有一定辅助效果的。在喝牛奶时应该喝新鲜的牛奶，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
