产妇坐月子腹泻可服用思密达止泻粉等,该药能黏附于肠壁黏膜抑制胃肠蠕动,缓解腹泻症状。
服药前2小时及服药后2小时内不能饮水,且连续服药2-3天腹泻症状未见好转,建议及早到医院就诊,进行大便常规化验以排除肠炎。此外,建议在病人饮食中添加淮山粥,该食疗配方有具有健脾胃作用,能够减少胃肠道负担,帮助孕妇改善肠道功能,缓解腹泻。
小产坐月子不建议喝红酒。
不建议孕妈在坐月子期内饮酒。也不能喝红酒。红酒全是酒精。也不排除在这期间服用会影响到孕妇身心健康。提议该阶段的孕妇注意防寒保暖,防止生活在严寒潮湿环境中。用餐需要注意营养搭配,不要挑食。不可以吃寒凉的食物。注意休息,不要太累,不要熬夜,保持好的心情。建议找其它方式转移注意力。
坐月子能喝白开水,对身体健康有好处。
在产后可以多饮一些水,因为白开水可以补充产妇身体缺乏的水分。孕妇平时可以多喝鱼汤、鸡汤等汤类的汤,有利于身体的复原和乳汁的分泌。避免食用辛辣刺激的食品,比如辣椒、大蒜等或是食用生凉的食品,尤其是刚刚从冰箱里取出的食品。
建议平时早睡早起,注意休息,避免过度劳累,适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜,如菠菜、香菇、油菜等。
通常情况下,坐月子可以喝酸奶,但需要适量饮用。
酸奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、锌等微量元素,产妇在摄入适当酸奶后能够及时补充所需营养成分,能有效增强身体的抵抗力和免疫力。另外,酸奶中益生菌等物质,可以促进胃肠道蠕动的作用,有助于改善产妇的消化吸收功能,缓解消化不良、便秘等症状。但需要适量饮用,大部分酸奶中含有较多的糖分,长期饮用容易使人体出现肥胖现象。
一般来说,坐月子牛奶能喝。
牛奶有补钙、安眠、提高免疫力的作用,喝牛奶对产妇是有益的,需要注意的是,产后一周胃肠功能尚未完全恢复,喝牛奶容易引起腹胀、排气不畅等问题,因此,此时应该少喝牛奶。此外,热牛奶更容易被人体吸收,建议产妇加热后再喝,但不宜煮沸,以免导致营养流失。
建议产妇要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
坐月子能吃南瓜粥的,微量元素很丰富。南瓜富含人体所需的维生素和各种矿物质,可以帮助产妇补充身体所需的能量和各种营养,尽快弥补分娩期间失去的活力,使身体尽快恢复,还有助于提高母乳质量。