我有点胖,想减十五斤,可就不知道什么减肥药好。一米...

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我有点胖,想减十五斤,可就不知道什么减肥药好。一米六,现在一百一十。
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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问题分析: 你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。
意见建议:减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。
相关问答

怀孕后吃了减肥药可以结束或继续妊娠。
正常情况下,各类的减肥药对于孕妇来讲是禁止服用的,因为孕妇在服用之后会出现影响胎儿发育,甚至是出现胎儿畸形的情况,所以孕妇可以通过流产来结束妊娠,若是孕妇想要孩子,那么就需要在之后的时间里定期的前往医院进行羊水穿刺,排畸b超等检查来明确胎儿状况,降低流产和畸形胎儿的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

减肥药对人的身直系统是有一定的影响的,不要吃减肥药来进行减肥。减肥药很容易造成腹泻,腹痛,头晕,头痛,月经不规律,合理地控制饮食,加强体育锻炼,出现异常应该及时去医院进行检查治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

减肥药是可以达到减肥的目的,但是减肥药物是针对肥胖人群,如果只是体重正常,或者是仅仅超重,不要服用减肥药物,需要去进行体检,根据检查结果,确定确有必要服用减肥药物,才可以服用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

中药瘦身包减肥,主要就是通过在女性的肚子上绑一个中药包,它只对部分人有效果,不过单单依靠这一种方式进行减肥效果是很有限的,并且它也不是适合每一个人。虽然中药包热敷能够促进身体的新陈代谢和循环,但是对于减肥的作用并不是非常大,也就是绝大多数人使用这种方法减肥是看不到什么效果的。如果长时间敷中药的话还会对身体产生很大的伤害,大家会出现很多不适的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

甲减的病人如果服用了减脂药物,会出现身体机能下降,或是功能不够,从而出现了低新陈代谢的现象和体征。
因为甲减的病人的基本代谢率要比普通人要低,这就意味着,如果一个病人在同样的动作中进行同样的动作,那么他所需要的精力和精力,都要比普通人要少。因此,甲减的病人要吃减脂药物才会不那么胖,要想控制自己的体型,必须要把自己的甲状腺功能降到正常水平,同时还要口服一些甲状腺激素。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

在医生指导下使用奥利司他这种减肥药的效果一般会比较好。
奥利司他是国家唯一认证安全OTC的减肥药,常用剂型为片剂、胶囊剂,主要用于治疗肥胖症的减肥药。其作用原理是抑制胃肠道的脂肪酶,并阻止三酰甘油水解成游离脂肪酸和单酰基甘油酯,通常可以有效地减少肠腔黏膜对脂肪的吸收,促使脂肪排出体外,达到较好的减肥效果。由于其常会出现胃肠道反应,建议在医生指导下根据个人情况进行使用。用药期间,可配合运动提升减肥效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康