梨具有滋润体液、滋润口渴、止咳化痰、清热降火、养血养筋、润肺祛燥等功能。柑橘、柚子具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。甘草、桔梗还具有润肺化痰的作用。罗汉果又称“长寿果”，具有清肺、止咳、防癌、抗衰老等特殊功效，是国珍贵的特产。
嗓子不舒服总是咳嗽，需要找出病因进行针对性的治疗，主要的病因有以下几种：第一，慢性咽喉炎，长期出现咳嗽的症状，需要到耳喉鼻科检查，如果确诊为慢性咽炎，需要在医生的指导下服用含化药物来治疗。第二，咳嗽变异性哮喘，大多数是因为刺激性咳嗽，此时需要在医生的指导下，使用抗过敏和糖皮质激素类药物治疗。第三，可能存在鼻后滴漏综合症，这时候需要到耳喉鼻科做相关检查，明确病因，对症治疗。
咳嗽有痰可能是热咳，也可能是寒咳。具体情况要根据痰液的颜色以及自身的症状判断。如果患者在咳嗽时痰液是白色的，而且出现了打喷嚏的现象，通常是寒咳。出现寒咳之后，可以在医生指导下选择宣肺宁咳的方式改善，比较常见的药物有桑苏散。如果患者咳嗽的痰液出现的是黄色并且出现了发烧严重的现象，通常是热咳，可以在医生指导下通过桑菊饮改善。
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。加强背部保暖，促进肺部血运，以达止咳。
宝宝咳嗽有痰可能是呼吸道感染导致的，具体的处理方式如下：
导致宝宝呼吸道感染的病原体有病毒和细菌，如支原体、衣原体、真菌等。主要是进行抗感染治疗和对症治疗，根据病原体的不同种类选择不同的抗感染药，宝宝咳嗽痰多可以根据医生的指导服用肺力咳、肺热咳喘口服液止咳化痰，或用氨溴索等化痰，严重时进行雾化稀释痰液。
宝宝不咳就是喉咙有痰，有可能是哮喘引起的，还有发烧、盗汗、过敏等并发症。
过敏的发生与遗传因素、过敏因素、受凉等因素有关，咽喉有痰，可以通过吸痰化痰来缓解。如果孩子还很年轻，没有咳嗽的症状，可以通过雾化的方式来排痰，也可以给孩子喂梨水，这样可以起到化痰的效果。
还可以经常轻轻拍打孩子的后背，让痰液变软、排出。
