一般情况下，由于气血不足、肩周炎、颈椎病、长期劳损、感冒等原因，会造成肩背冷痛。这和每个人的身体素质和血脉有关，如果出现了肩背冷痛的情况，患者平时要多吃东西，多锻炼身体，多做好颈部和肩膀的保护，避免长期坐在办公桌前工作。合理的推拿和按摩可以帮助改善血液流通，缓解疼痛，避免吃辛辣和油腻的东西，如果情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，有较好的治疗效果。
后背冷痛一般由于外伤、劳损、老年性驼背、风湿、类风湿关节炎、风寒引起的。平时要多注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激食物。选用控制链球菌感染的药物、非甾类抗炎药、解热消炎止痛药，平时注意背部保暖。
考虑是肾阳虚肾气不足等因素导致的，可以吃一些温补肾阳的药物来调理一下的，在治疗期间需要节制一下同房，饮食上也需要吃些温补肾阳的食物的，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋。
关于药物的用量方面，也要看病情和体质，因此需要遵医嘱才行。附子理中汤主要是用来治疗脾阳不足的，后背冷不一定是脾阳虚的表现。进一步辨证分析，然后用药调理治疗，不要盲目用药。
一般体温在37.5-38.5度之间为低烧，常见的低烧多是由上呼吸道感染引起，若未出现其他症状，可不服用药物，采用物理降温的方法进行治疗，采用酒精或者温水擦拭身体，时刻注意体温的变化，当体温超过38.5度时，可以服用药物进行退烧，严重时需在医生指导下进行治疗。低烧期间注意保暖，多饮水，有助于病毒排出体外。
