暴饮暴食，吃得太多，体内的脂肪增加，干细胞的清除能力比不上脂肪堆积的速度，就会形成脂肪肝了。减肥节食。并不是吃了多才会得脂肪肝，不吃饭，为了减肥节食，身体长期处于饥饿状态，就会分解身体里的脂肪和蛋白质来摄取能量。但是，在这工程中会导致游离脂肪酸增加，进入肝脏也有可能形成脂肪肝。
脂肪肝是不会传染的，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多，是不会传染的，可以和正常人一样接吻，过性生活，控制饮食，加运动能减少脂肪在肝脏的沉积。
脂肪肝不会影响睡眠，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。
脂肪肝不会传染的，但如果是患有乙肝同时导致脂肪肝，乙肝有一定传染性，这点需要特别注意。如果做检查仅仅是脂肪肝，没有乙型肝炎或者丙型肝炎，不会有任何传染性。脂肪肝的病理变化是脂质在肝细胞内沉积，时间长了会严重影响肝细胞的功能，做B超检查可以发现密度增高，严重的可以出现肝功能下降。首先，需要注意清淡饮食，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，严禁饮酒。
脂肪肝是一种肝损伤，是不会传染给别人的，而且脂肪肝是可防可治的。通过合理的治疗和调养，可使紊乱的脂肪代谢恢复正常。脂肪的合成与分解保持平衡，从而减少脂肪在肝脏中的堆积，改善肝功能。
脂肪肝可以发展成为肝硬化。总体来讲脂肪肝在10~20年以后大约有0.6%~3%的人发生肝硬化，但是脂肪性肝炎病人肝硬化发生率达到15%~25%。在国外，脂肪性肝炎已经成为重要的终末期肝病导致死亡或肝移植的病因。因此一定要早发现，早干预。
