在正常情况下，没生孩子通常不会有奶水。
正常来说，只有生完孩子之后，才会有奶水。如果没有生孩子，乳房出现奶水通常是一种不正常的情况，考虑为泌乳症。泌乳症主要是由于血液中的泌乳素增高造成的，约有2/3的人会出现月经不调的情况，严重的还会出现停经的情况，患有泌乳症的人，在做脑部CT或核磁共振检查时，通常会发现脑下垂体腺瘤，这种通常是导致泌乳素增高的直接原因，需要及时进行干预，以免影响脑组织正常功能。
生孩子之前吃以下食物比较好：
妊娠后期，孕期一天吃一颗鹅蛋，可以祛除体内的胎毒，增强身体的免疫力。在分娩的时候，可以保持良好的身体素质，防止分娩能力下降。进入产室前，可以先吃点高卡路里的东西，比如：巧克力、奶油、牛奶、榴莲、红糖等。这能确保在生产的时候，有充足的精力和充足的产力，有利于实现顺利生产。
怀孕期间要做艾滋病，梅毒和乙肝抗体检测。
若检测结果为阴性则提示有感染，应及早进行介入治疗，或是在孩子出生后在医师的建议下进行适当的阻断。如果是阳性，那就不用担心了，只要是没有感染，可以去当地的公立二等医院，否则要去三甲、专业的医院生产，一定要做好防护措施。怀孕期间最好做一次体检，这样才能有一个健康的孩子。
这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的，也不要过于担心，如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况，就不要过于的担心，可以带孩子去做一个微量元素的缺乏，如果说也没有缺乏的情况下，那么养成良好的生活习惯，饮食习惯就可以了。
生孩子之前要准备以下物品：
临产前要做好怀孕期间所有的体检报告，包括母亲和胎儿的卫生记录、身份证、医疗保险卡等，做好生产的心理准备，要知道生产是一种正常的情况。同时需要及时到医院进行产检，如果出现有阴道流血，有频繁的胎动，有腹部疼痛等情况，需要及时就医，到医院待产，以免影响生产。也需要准备产妇及胎儿所需的衣物、卫生用品等。
生孩子前需要准备身份证、奶瓶、洗漱用品等。
在生产孩子前，要做的事情基本上都是成年人和儿童的。入院前要携带孕妇体检报告，包括夫妻双方身份证、准生证等，以便及时就医；孕期使用的清洁用品、一次性内裤、毛巾、衣物等。婴儿所需的奶瓶，奶粉，尿垫，浴盆，浴巾等；另外在孕期要密切关注，如果出现明显的腹部疼痛和阴道流血的症状，一定要及时就医。
