出现头痛恶心可能是不良生活方式导致的。如熬夜，睡眠不足，上火，情绪波动，颈椎病等，需要监测血压，排除高血压病，颅脑疾病。平时要注意良好的生活方式，有利于身体健康。
如果是由于感冒引起的头痛恶心，可以去呼吸科就诊，如果没有感冒症状，是头痛后引起的恶心呕吐，需要去神经内科就诊。需要做心电图，血常规，尿常规这些常规或者头部ct检查，因为头痛的原因是很多的。
吹空调出现头痛、恶心的症状，可能是因为空调风正对着人的身体、头部吹，导致脑部血管收缩，进而影响了脑供血，出现脑供血不足而引起了头痛，再加上吹空调会使人的胃肠道受凉，导致胃肠功能紊乱而出现恶心、想吐的症状。
可能是低血压，治疗低血压的方法有，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，此外，适当喝些低度酒也可提高血压。加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
喝酒后头疼恶心通常是因为酒精进入血液循环以后，引起血管的异常扩张或者收缩，可以通过吃一些含糖的饮料、糖水，或者补充葡萄糖，然后卧床休息一段时间，能尽快的缓解疼痛症状。
