怀孕七月胎位不正可以在家里选择胸膝卧位，把胎位调整过来。正常的情况下，每天调整半个小时的时间。或者去医院里让医生的指导下进行调整，如果宝宝在宫内发育，一切都是正常，应该情况下来说问题不是很大。必要的情况下到分娩的时候可以选择剖宫产。
胎位不正一般与睡眠关系不大。
在妊娠的初期和中期，胎位并不是固定的，要等到妊娠晚期，胎位才会稳定。左侧卧位是最常见的选择，病人可以根据自身的实际需要调整姿势。一般不建议孕妇采用特别的姿势来调整胎位，例如肘膝位，这样可能会使胎儿的活动过多，造成脐带绕颈、打结、死胎等问题。
此外，建议孕妇要定期去做产检，清淡饮食，保持心情舒畅。
怀孕5个月胎位不正不必过于担心，此时胎位没有固定，后期胎位可能恢复正常。
建议保持饮食均衡，注意休息。怀孕7-8个月仍然胎位不正的情况下要进行矫正。进行胸膝卧位练习，每天两次，一次十分钟，先要排排尿，松开裤带，双膝跪在床上，双手放置于床板，抬高臀部。通常坚持1周后可以矫正。通过艾灸至阴穴也有一定效果。孕期定期产检，禁止同房。
怀孕6个月左右胎位不正的处理方法如下；
如果孕妇怀孕六个月左右出现了胎位不正是不需要进行处理的，因为在妊娠28周以前，孕妇体内的胎儿还较小，活动的空间和范围还较大，此时胎儿的位置是不固定的。如果孕妇处于怀孕的32周以后，怀中的胎儿处于迅速的成长期，胎儿与宫壁会贴的很近，此时胎儿的位置就相对稳定了，如果在30周是胎位不正在进行纠正。
一般情况下，怀孕七个月胎位不正，需根据胎儿的情况采取具体的措施。
怀孕七个月时，胎儿体积较小，羊水相对较多，胎儿在子宫中活动范围较大，可能会出现胎位不正的情况，孕妇需定期产检，通过胎心监测、超声检查等方式观察胎儿发育状况，如果胎儿发育正常，一般不需要特殊处理。如果存在脐带绕颈的情况，要在医生的指导下，尝试用膝胸卧位的方法来转变胎位。日常可以多吃肉类、豆制品、蔬菜等食物补充营养，也有助于胎儿健康发育。
怀孕七个月应避免剧烈运动，以免发生早产，如有不适症状，需及时就医诊治。
怀孕7个月即28周左右，此时胎儿体积不是很大，宫腔内仍有活动的空间，此时胎位不正不必过于担心。
在怀孕7个月检查B超，若胎儿是臀位、横位、斜位都是正常的。通常此时是不建议进行干预的，若此时进行干预，后期也可能出现胎位不正。建议继续观察，直到怀孕9个月左右，若胎位依然不正，纠正胎位建议采取外倒转的办法。
