你好我的脸上皮肤特别不好毛孔粗大无光泽请问怎样能改...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):你好我的脸上皮肤特别不好毛孔粗大无光泽请问怎样能改善一下
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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院内科 三级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病...
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首先要调理自己的饮食,少吃油性食品,早睡早起不要熬夜,保持肌肤的清凉,不要在太阳下暴晒,主要还是内分泌的问题。
不要使用控油的碱性超强的洗面奶,那会让皮肤缺水,过度的洗去了角质间健康的脂质成分,皮肤的含水能力下降了,自然要分泌过多的油脂来抓住水分,皮肤会越来越油毛孔也变大。要用弱酸性的洗面奶,不含皂基无泡沫的那种。用温和的去角质产品,轻柔按摩,软化老废的角质。毛孔粗大的皮肤要经常做清洁敷脸
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脸上毛孔粗大,如果是年轻的女孩子,她是油性皮肤,她的油脂分泌过多导致的这种毛孔粗大,首先要告诉她注意清洁皮肤,再可以做果酸换肤来改善这种毛孔粗大的现象。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

油性皮肤是需要进行护理的,如果长期是油性皮肤毛孔粗大那么平时注意自己的清洁工作,注意多进行补水,长期补水对毛孔粗大和出油问题都会有好处,能够缓解皮肤症状的出现,同时脸上有黑头可以多采用去黑头的药物来进行清洗,平时也要注意自己的饮食问题,清淡饮食对皮肤有好处。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

调理身体是很重要的,大部分面色暗沉、无光、粗糙、憔悴等肌肤问题,是因为贫血造成的,所以我们在日常应该多摄入一些补血食物。做好每日脸部清洁,保持愉悦的心态,而且充足的睡眠也十分重要,平时多参加一些体育运动。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,脸上毛孔粗大并不一定是有螨虫,具体内容如下:
面部皮脂腺、毛囊的膨胀是毛孔粗大的原因,先天性因素、暴晒、慢性炎症等都可能导致患者的皮肤表皮受损,可能导致患者脸上毛孔粗大。而毛囊蠕形螨的临床表现为面部红斑、丘疹、脓疱,同时伴有一定的瘙痒,如果毛囊蠕形螨反复引起发炎,有很大几率会出现毛孔变大的情况。因此,脸上毛孔粗大并不一定是有螨虫,也有可能是其他因素造成的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

毛孔粗大,就要注意清洁肌肤哦。平时要多吃水果,像苹果,梨子,桔子,西红柿等。还要多吃清淡的蔬菜,每天坚持喝点汤,像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤,玉米排骨汤等。都是很不错的食补哦。外补每天的补水工作一定要做到位。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

做好深层清洗:每日彻底卸妆,偶尔去角质、敷脸,阻止皮肤毛孔堵塞,每周用深层清洗面膜将毛孔中太多的皮脂吸除干净,避免毛孔被有余皮脂撑大。加强保湿:运用保湿精华液或保湿凝胶,阻止皮肤干燥,常常运用保湿面膜,皮肤角质层一旦充满水分,会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致,同期皮肤水分充足可阻止出油异常。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。