一般来说，怀孕初期会出现恶心、眩晕、厌油腻、随便吃东西、少吃东西、不熬夜、不贪凉、不吃辣、注意休息、忌疲劳等症状，具体措施如下。
—、睡前少饮水以防尿频，至今也没有什么特别有效的方法可以控制尿频，惟一可行的办法是孕妈妈控制好饮水量，勿经常如厕，睡前1~2小时不饮水为宜。
二、抗早期疲劳，当孕妈妈坐在那里，注意提高双脚姿势，晚上睡得早，并且要注意日常的散步和其他适度的锻炼。
三、预防感冒。饮食方面调理，还能有效地针对眩晕等病症。
电脑辐射对于孕妇的影响比较大。
孕妇在怀孕之后，要尽量少接触含有辐射物质的东西，避免影响到胎儿的生长发育情况，一般电脑，微波炉，冰箱等电子设备，都市存在辐射的，孕妇要尽量远离这些家用电器，多去户外呼吸新鲜空气，多运动。在饮食上注意营养的均衡全面，多样性，多吃新鲜的水果蔬菜，也可以多食一些核桃仁、腰果等坚果类食物，有助于胎儿的大脑发育情况。
从这几个方面应对顽固性失眠：
1.建议失眠患者白天增加一些活动。活动增加后，大脑在夜间分泌的睡眠相关激素会增加，可以改善睡眠。
2.适当的日光浴。白天，紫外线可以通过视网膜进入下丘脑，促进内源性激素的分泌和变化，晚上有助于睡眠。
3.一些生活习惯，比如不喝浓茶咖啡，暴饮暴食，睡前3小时想一些让自己特别兴奋或者太难过的事情。如果你保持冷静，你会睡得更好。
4.白天可以吃一些有助于睡眠的食物，如小米、大枣等。含有枣皂甙，有助于改善睡眠。
恼人的经期瘙痒可以通过更换卫生巾、用热水清洗阴部、就医治疗等方式来缓解。
1、更换卫生巾。女性来月经期间阴道分泌大量的液体，而卫生巾也会带有大量的病菌，女性在月经期间的抵抗力比较弱，很可能会导致阴道发炎，所以女性月经期间要经常更换卫生巾，这样可以减轻皮肤的瘙痒。
2、用热水清洗阴部。女性在月经期间会感到阴道发痒，可以用热水清洗一下阴道的污垢，然后换上一块清洁的卫生纸，可以缓解这种情况。
3、女性月经期间出现瘙痒也有可能与其它的病症有关，女性在月经期间出现了瘙痒症状，应及时就医，避免耽误病情，对人体产生较大的损害。
电脑对孕妇的辐射不大，这种辐射基本可以忽略不计，也就是说，怀孕期间是可以正常上网的。但应该注意多休息，不要上网，熬夜时间太多，这样对怀孕是不利的。电脑基本是没有辐射的，即便是有少量的辐射，也不会对孕妇导致严重的影响，因为这种辐射和X线是不一样的。
电脑辐射会引起面部的色素加速沉积，造成雀斑，痘印，还会造成粗大毛孔，同时电脑吸附的尘土也会引起皮肤受到污染，电脑辐射还会引起皮肤变得干燥，缺水，而长期缺水的皮肤是很容易造成皱纹的，电脑辐射不仅对皮肤是有损害的，而且对眼睛也是不小的负担，容易产生黑眼圈，眼袋等。
