小孩憋尿的危害很多，如果有尿液有尿意不及时排尿，有可能造成膀胱内尿液积存潴留，压力向上传导，引起输尿管扩张，严重会引起肾积水以及肾皮质肾小球的损害。同时由于尿液无法及时排出尿液容易形成沉淀，引起尿碱增多，也容易继发细菌性感染，形成膀胱及尿道的炎症。
关闭尿道。多数人在有轻度急迫的尿意时自然会这么做。随着尿意更加急迫，不必要的收紧括约肌会浪费精力，并可能使问题更糟糕。应有重点的间隔的挤压尿道周围，同时允许其他肌肉放松。当尿要涌出时夹紧括约肌。放松的骨盆和腹部，避免造成膀胱内的压力。
可能是有尿路感染的症状。尿路感染是很常见的，主要表现为尿频、尿急、尿痛、严重者有全身症状。尿路感染可能和细菌感染，少数可能是支原体等感染所致的。建议可以去医院做尿常规看看。
尿路感染的可能性比较大，需要到医院正规治疗，到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以选用敏感抗生素治疗。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。
憋尿后小腹疼痛有是因为膀胱炎或者是其他尿路感染所引起的。长时间憋尿是比较容易诱发膀胱炎或者其他尿路感染，这是一个易发因素。另外还需要观察是否还伴有尿频，尿痛等膀胱刺激症状，下腹部疼痛不适，或者是肉眼血尿。当出现这些临床症状，及时到医院去做尿常规，尿培养，肾脏输尿管膀胱彩超检查来明确诊断。
彩超憋尿快速有尿的办法就是多喝点水，一口气喝完，这样可以在短时间内憋尿，不然则需要等待很长的一段时间，依据每个人的情况憋尿的时间长短不等，如果只有一点尿意，可以试着来回走动。
