星期天晚上失眠不严重。
星期天失眠的情况可能是星期天过后心情激动和兴奋的情况，也可能是睡前玩了太久的手机导致心情激动，无法快速入睡。如果偶尔发生这种情况，不要太担心。可以服用一点可以睡觉的药，比如说是安定进行处理，如果第2天精神状态好的话就不是大问题的，饮食方面要注意清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物，白天可以做一些户外运动。
问题分析：口腔科一般星期天不上班，除非大医院有住院部的可以看急诊，根据你的舌苔看考虑还是有湿热。
指导建议：建议服用蒲地蓝消炎片和双料喉风散喷咽喉治疗看看。平时注意麻辣上火食物不要吃，预防感冒，不要抽烟喝酒熬夜。
乳腺微创手术一周即可上班。
如果乳腺微创手术切口小，通过绷带加压进行止血治疗。2~3天能止血，一周后就可以去上班了。如果止血效果差，造成皮下血肿，需要两周吸收皮下淤血后才能正常上班。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
乳腺癌只要治疗的效果很好，是不影响正常工作的。乳腺癌患者做化疗一般会出现恶心，呕吐，脱发等不良反应，同时也有可能出现白细胞，血小板降低，肝功能异常，因此需要加强营养，多注意休息。
乳腺癌手术后是需要三个月之后才可以上班的，做完手术之后及时的去医院检查一下，看一下是否需要化疗，一定要注意合理的饮食，吃东西的时候一定要引起注意，不要吃辣椒，不要吃一些辛辣的食物，吃东西的时候尽量细嚼慢咽，减少暴饮或者是暴食的习惯。
乳腺问题正规医院可以就诊乳腺科、两腺科、普外科，由于各级医院分科详细程度不同，就诊时可询问导医台。
女性平时可以进行乳房自检，可以先用肉眼观察乳房是否有出现一大一小的情况，或是看乳房有没有凹陷的症状。也可以通过触摸的方式进行检查，如果触摸到乳房有肿块的情况，可以先进行物理治疗，如果症状得不到缓解，就需要患者及时前往医院进行治疗。还需触摸自身腋窝，观察是否有肿块的情况，如果触摸到有肿块，最好前往医院进行彩超检查，明确病因后对症治疗。
