主要是注意保持局部卫生。避免食用辛辣刺激食物，暂停性生活。建议可以经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。平时应清淡饮食。
龟头炎治疗和预防注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。避免细菌感染，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌容易导致包皮龟头炎，影响男性健康。对于急性包皮龟头炎要避免使用药类，以免引起更加严重的感染。
起病之初，局部皮肤潮红，自觉龟头有灼热感和瘙痒感。急性期翻开包皮可见龟头有水肿性红斑、糜烂、渗液和出血，严重者可出现水疱。2.环状溃烂性龟头炎本病的主要特征为在龟头上有一个至数个圆形病灶，中间为红色糜烂面，边缘呈白色狭长带，连成环状。若继发感染可使症状加重，并失去其环状特征。
龟头炎危害会导致炎症的产生。包皮过长或者包茎很容易出现龟头炎,多是由于包皮垢长期刺激引起的,反复的龟头炎对身体是有一定损伤的,不仅可以影响性功能,严重的时候还可以出现肾炎,输精管炎,精囊炎等,甚至可能影响生育,还会引起配偶出现妇科炎症。建议做好清洁护理，注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，必要时作割包皮，及时清洁包皮垢很有必要。
注意饮食，忌辛辣食物;去除刺激因素，平时注意清洗，勤换内裤;如果有包皮过长的患者，治疗好包皮龟头炎之后要行包皮环切手术，避免炎症反复出现。由不洁性接触引起的包皮龟头炎，定要避免此类情况的再次发生，过性生活的时候戴避孕套，以免包皮龟头炎的炎症传染给对方。
