糖尿病能吃葵花籽和花生米吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
糖尿病能吃葵花籽和花生米吗
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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栗振杰 天津中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:高血压、神经内科、中风、中医
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问题分析: 您好,由于葵花籽和花生米含有大量的油脂,会升高血糖,所以建议少吃或不吃。
意见建议:建议平时还应注意以下几点,有利于降低血糖:1、平时要多吃些蔬菜、些粗粮、豆制品等。少吃精粮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。3、忌辛辣,戒烟限酒,忌咸食。
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秦汉 济宁医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:常见疾病 妇科
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问题分析: 你好,糖尿病人应少食用油脂过多的食物避免血糖过高
意见建议:建议你多吃青菜,坚持服药控制血糖
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李云燕 护士 河北香河县渠口医院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 葵花籽和花生米营养丰富,食用价值很高,但因含含脂肪成分较多,糖尿病人不宜过多食用。
意见建议:在进行饮食治疗的糖尿病病人,在食用葵花籽和花生米后,要相应减少其它热量的摄取。
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刘丽华 药士 仙下中心卫生院药品保健品 一级甲等
擅长:前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
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指导意见:大体看,饮食没有太大的问题。总的说要掌握一些大的原则:定时定量进食;少量多餐最好;每天至少保证3餐;每顿饭不吃太饱,如果每天3餐的话建议吃7分饱即可; 水果类的加工产品,如水果罐头、果汁、干果、果脯等,一般都是加糖制作的,不能与新鲜水果等同看待,糖尿病患者不宜吃。
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刘保福 威县社区医院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科疾病
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问题分析: 你的这种情况,考虑是糖尿病,主要是以高血糖为特点,能吃葵花籽和花生米。可以喝椰汁

平时高纤维素饮食有助于控制血糖。
意见建议:应该注意休息,保持乐观的心情。积极锻炼身体增强体质,尽量食用低糖食物以控制血糖。
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王影 威县中医院1妇产科 二级
擅长:妇产炎症 宫颈疾病 人流
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问题分析: 葵花籽和花生米作为坚果类食物,热量比较高,体积小。当时食用,餐后血糖不会马上升高,但过一段时间,由于糖异生的原因,血糖会升高。
意见建议:因此,不建议食用。建议食用体积大,热量低的食品,如黄瓜、西红柿等蔬菜类。
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张秀华 邢台协和医院门诊妇产科
擅长:妇科病、
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问题分析: 糖尿病的治疗中饮食控制很重要,尽量做到低盐低脂高纤维素,也就是说要尽量少吃的脂肪含量高的食物,尽量多吃纤维素含量高的食物.
意见建议:是可以的,但是需要注意量的.
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相关问答

糖尿病可以吃葵花籽油。
葵花籽油是一种常见的食用油,含有丰富的营养成分,包括维生素和蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和钙等。可以补充身体所需的营养。适当的饮食是可以的,不会影响糖尿病。要避免吃高脂肪食物,适当添加食用油,避免引起高血脂。因为肥胖是糖尿病的天敌,而糖尿病人比普通人更容易得心血管疾病,所以控制油脂的摄入很重要。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

有糖尿病、高血压的人可以食用花生,不过,推荐有糖尿病、高血压的人要注意适量食用花生。
由于花生中富含的是能够增加糖尿病及高血压病人肾功能的植物蛋白质。通常来说,患者推荐有糖尿病和高血压的人多食用优质的蛋白质,其中的优质蛋白质就是鱼类,瘦肉等动物蛋白质。对于有糖尿病和高血压的人,最好不要食用花生等含有丰富的植物蛋白质。因此一般情况下,有糖尿病、高血压病人都可以食用花生,不过要注意控制摄入。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃些花生。
但是花生的量不能像正常人一样一颗一颗的吃。在血糖控制好的情况下,一次吃花生不超过五颗。最好吃水煮花生,不要吃油炸花生。花生含有花生四烯酸和一些不饱和脂肪酸,但也含有大量的油脂,这是一把双刃剑。为了不给身体补充过多的油脂,不建议糖尿病患者吃太多。油脂过量产生的热量高,油脂产生的热量是碳水化合物蛋白质的两倍。所以,糖尿病患者可以少吃水煮花生,在两餐之间,不要吃太多,血糖控制得好的时候也不要经常吃,对糖尿病患者是有好处的。

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葵花籽油可以吃。
但请注意适量食用,不要吃太多。否则,身体也会有某种反应。此外,糖尿病人要检查血糖、尿糖,熟悉自己的身体状况,注意不要让糖化值过高。葵花籽油中的亚油酸有助于降低人体血液胆固醇水平,有利于老年人心血管健康。向日葵油中含有50%左右的脂肪,所以老年人吃也没关系。其中葵花籽油含有丰富的维生素B1和维生素e、铁、锌、钾、镁,能有效预防贫血等疾病,对稳定情绪、防止细胞衰老也有很大作用。老年人有癌症、高血压、神经衰弱,食用有很好的预防效果。还可以治疗失眠,增强记忆力。

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人体一旦缺镁,卵磷脂合成减少,成为动脉粥样硬化发生的隐患。镁缺乏可促发心脏和眼损伤故吃花生是必须的因其含有镁,它是卵黄脂的激活剂,卵磷脂又能促进胆固醇的排出,糖尿病人能吃花生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃葵花籽油。
葵花籽油是一种常见的食用油,它含有丰富的营养成分,包括维生素和蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和钙等。可以补充身体所需的营养。葵花籽中含有氨基酸、钙、铁、磷、不饱和脂肪酸、维生素以及蛋白质等营养物质。不饱和脂肪酸降低胆固醇和降低血压适当的饮食是可以的,不会影响糖尿病。同时还能预防心脑血管疾病的发生,此外,铁还能预防缺铁性贫血,其中含有的卵磷脂也可以增强记忆力。

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擅长:内分泌常见病的诊治。