到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
双脚麻木考虑是不是血液循环不好引起的症状，可以采取中西医结合的方法痛调理。可以用按摩的方法调理，或者可以用热水泡脚的方法，每一天晚上坚持热水泡脚，每次20分钟以上的时间，可以有效的改善，及时的调理治疗。
可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的麻木，可服用药物缓解症状。推拿进行治疗，到相关部门做个腰椎CT检查。其次是身体受凉、血液循环不良都会出现腿麻的症状，要注意保暖，避免受凉，要适当地进行锻炼。然后是不排除颈椎病、心脑血管疾病、肌肉萎缩的可能，可以到相关部门检查，明确病因，再对症治疗。
应该是腰椎间盘突出的表现，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，压迫神经引起的下肢麻木和疼痛。可以采取腰椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法进行治疗。
食指麻木，可能是因为拇指和食指，长时间做一些精细活动，导致食指末梢局部的炎症反应，引起神经发炎，进而出现麻木。可能是因为长期糖尿病病史，血糖控制不好，出现食指末梢血管病变，进而导致麻木。可能是因为颈椎间盘突出，或者颈椎病，常见于颈五、颈六椎间盘突出，压迫颈六神经根，导致食指，和虎口神经支配区的皮肤，感觉麻木，有可能会出现肌肉萎缩。
