如果是剧烈的疼痛也有可能会导致骨折。所以一般状况下，我认为还是可以继续听取医生的指导，骨科检查一下，x光片检查可以确诊。所以一般我认为应该检查后再进一步确诊，如果是单纯的肌肉韧带扭伤就问题不大。
如果有骨折，你可以拍一张骨头的x光片。你可以看到明显的断裂线。如果没有骨折，或者如果骨折线没有明显治疗，没有很大的区别。你应该多休息，尽可能限制手腕的活动，并使用一些药物来消肿散瘀。如果疼痛以后会加重，你应该检查一下x光片。如果骨折很明显，这取决于是石膏固定还是手术。
骨折算几级伤残首先要看什么地方的骨折，骨折之后造成了什么样的一些功能障碍。如果是一个非常普通的骨折，做了一个手术，它后面没有什么明显的功能障碍，评级一般可以评九级或者十级；如果做完手术之后，关节功能完全丧失，像肘关节它已经僵硬了，它不能伸直，也不能屈曲，也不能旋转，功能丢失了，这一类的病人就可以评到5到6级。
手腕骨折之后如果要想恢复比较快，食物并不是主要的因素。最主要的因素就是积极的进行治疗，食物主要是清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，维生素，加强优质蛋白质饮食以及含有钙质比较丰富的食物，比如海鲜虾皮之类的。
骨折的判断首先需要根据局部的体征来进行检查，比如局部出现外伤，活动受限，按压有骨擦音，或者是骨擦感，这种现象就高度怀疑骨折的可能性，然后还可以去医院进行检查明确。
