刷牙出血首先是没有特定使用什么牙膏的，首先做超声波洁牙，另外建议检查血常规是否是有血小板减少的可能，建议检查肝功。建议多吃蔬菜多吃蔬果。也可以适当吃一点点维生素c，维生素k3试试，而且注意换牙刷。
每天刷牙都会出现恶心干呕可能是慢性咽喉炎导致的，慢性咽喉炎本身是咽喉部黏膜，及黏膜下组织出现的慢性炎症性疾病，刷牙时会刺激咽喉部的神经而导致出现恶心、干呕的症状。
通常来说，每天刷牙都恶心干呕是慢性咽炎导致的。
慢性咽炎一般会出现咽喉部干痒、刺激性咳嗽、异物感、恶心、干呕等症状出现。刷牙时刺激到咽部就会发生恶心干呕的不适症状。患者可以可以到医院挂五官科就诊，做个喉镜检查。需要注意的是，慢性咽炎一般是很难治愈的，患者需要对生活和饮食习惯艰辛调整，日常多喝白开水，清淡饮食，戒烟戒酒。
如果出现每天早上恶心干呕的症状，那么患者应该第一时间想到是因为患有慢性咽喉炎。
如果明确是慢性咽喉炎患者可以服用缓慢严舒柠，同时还可以服用一些草珊瑚含片和消炎片。最近要注意吃一些清淡的东西，避免吃一些辛辣刺激的东西会导致感染。如果是因为胃炎，可以服用阿莫西林，同时服用奥美拉唑和吗丁啉，这样会有一些改善，患者还需要在短期内戒掉酒。
患者每天早上醒来会出现恶心、干呕等症状，可能是空腹时胃酸分泌过多，刺激胃黏膜引起的痉挛性症状。出现痉挛不舒服的症状可以通过喝温蜂蜜水或者淡盐水来稀释胃酸。另外，在近期饮食方面要注意清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物。减轻胃肠道负担，缓解干呕，恶心等症状。可适当进行运动，提高胃动力，缓解临床症状。
