平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，这样可以使大便软化，防止便秘，以免使痔疮症状加剧。不要吃辛辣刺激性食物，烟酒也不要沾，不要久坐久站，适当运动，每日睡前热水坐浴。避免坚硬食物，划伤痔疮。多喝白开水，多吃香蕉，软化大便。
可以进一步完善直肠指诊，以及肠镜等相关检查，然后根据检查结果来进行明确诊断，并建议在日常生活当中，要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，多吃纤维含量多的是食物，以免引起便秘。
痔疮是一种常见的疾病，很多人都患有痔疮，痔疮人在饮食上一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅，防止出现便秘的情况，不要久站和久坐，也不要吸烟，不要喝酒，需要适当的运动，每天睡觉之前采取热水坐浴的方法，治疗上可以采取痔疮膏，也可以采取手术的方法。
在临床上中医认为痔疮的发生与体内阴阳失调，气血不畅有直接的关系，所以多采用穴位治疗来改善痔疮的症状。穴位治疗常采用的穴位有秩边穴、长强穴、大椎、肾俞等，主要是采用针灸或者是艾条灸的方式刺激穴位，可以明显的改善痔疮引起的肛门坠胀、便意次数多以及痔疮水肿等不适。同时在穴位治疗的过程中一定要避免损伤痔疮，比如针刺导致痔疮破裂、艾灸导致肛周皮肤出现水泡。
首先要预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一。便秘还可导致痔疮出血，加重痔疮。所以在日常生活中，因多喝水，多食新鲜蔬菜，水果等富含纤维素的食物，少食辣椒，大蒜等辛辣刺激性食物。其次要养成及时排便的习惯，避免久忍大便。
