清宫后应该多注意休息,不要太累。一周后应该去医院做b超检查,看看子宫里是否有残留物。清宫术后要注意休息,加强营养,多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物,有利于身体的恢复。术后要保持外阴清洁,一个月内禁止性生活和盆浴,避免细菌逆行感染,引起子宫内膜炎盆腔炎。
清淡的菜只要少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食都可,也就是口味比较清淡。患者术后可进食容易咀嚼,清淡少盐的食物。分量方面少食多餐,每次的份量不要太大。含钾口服液一般在餐后半小时以后再喝,可避免其对胃肠道的刺激。
清宫手术应该休息一个月再去上班。清宫对身体伤害也是很大的,身体抵抗力降低,是容易导致感染等情况发生的。清宫一个月之内不能同房,也不能坐浴,需要注意个人卫生,保持外阴清洁,避免感染引起妇科炎症。
输精管堵塞手术后在饮食应多吃一些富含锌的食物。可以在饮食上适当的进食一些高蛋白、容易消化、高热量的食物,因为这些食物对生病的人的病情恢复有帮助,此外还可以多吃一些瘦肉、红枣、豆制品等。
饮食要均衡。勿食动物性脂肪、油炸食物、糖或垃圾食物,补充高蛋白,勿抽烟,会抑制勃起组织的平滑肌松弛,因而阻碍勃起反应,勿酗酒,喝酒会降低睾固酮(一种男性荷尔蒙)的制造。芝加哥医学院的一项新研究指出,喝酒可能导致易患心脏病。酒精不仅影响男性的性能力,而且也潜藏诱发心脏病的危机及一些可怕的副作用。
多吃富含纤维素的食物,纤维素食物不易被人体消化吸收,能增加胃肠蠕动,起到润肠通便的作用,有利于将肠道内的有害物质排出体外,多吃粗杂粮,可以多吃小米、红薯、玉米、水果一类的多吃橘子、香蕉、苹果。