在二十到三十五岁之间能生育都是比较好的年龄，年纪刚好合适，不会因为二十四岁怀孕就出现早产或不容易怀孕。平时注意在排卵前后性生活，这样怀孕的机率比较大。注意饮食，注意休息。
车前草萝卜羊肉汤，具有健脾、益气、利湿的功效，特别适合于因为气虚引起的前列腺肥大。芡实炖狗肉，具有补肾助阳、健脾益气的功效，特别适合于前列腺肥大引起的腰膝酸软、全身乏力等症状。
一般如果是同房一年没有怀孕，才算不孕不育。这段时间可以去医院进行全面的检查一下，饮食也要全面多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜。平时要保持一个好的心情，可以提高怀孕几率。
狐臭虽然具有遗传性，但并不一定会遗传，狐臭一般在10岁左右或者到17-18岁左右就能发现，狐臭是因为局部皮肤的汗腺分泌异常所引起的，需要注意保持局部皮肤的清洁，不要过于劳累和出汗。
男性的更年期一般来得比较迟。男性更年期的平均年龄是55岁到65岁。男性40岁以后分泌的雄激素会逐渐的减少，逐渐的出现更年期的症状。如情绪低落，神经过敏。精神紧张，喜怒无常。胡思乱想，缺乏安全感及信任感。有神经衰弱的症状，还会失眠，多梦，记忆减退，反应迟钝，毛发脱落，性欲减退，勃起功能障碍，严重影响男性的性功能。
优生有赖于男女双方，故讲求夫妻生育年龄的组合最为关键。法国科学家称道的优化组合年龄段是：女性在25～30岁之间，男性在30～35岁之间；同时，夫妻生育有一个年龄差，即爸爸比妈妈大6～7岁左右为宜。如果年龄再大点就属于大龄产妇，生孩子对身体有一定危害，可能会出现早产或者是难产的情况，如果要孩子尽早，可以选择在排卵期的时候同房，这样怀孕的几率比较大。
