坐月子可以吃哈密瓜，木瓜，葡萄，苹果，香蕉，牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆制品和高蛋白的汤类食物，鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，猕猴桃，零食方面可以吃点儿面包，紫薯片等。坐月子期间注意保暖，注意个人卫生。
对于胃肠炎患者来说，可以选择清淡的白米粥、面条、清淡少油的食物，尽量不要食用刺激性和辛辣的食物。还需要补充电解质、水分等。如果是由于细菌感染导致的胃肠炎，一般会在医生指导下服用抗生素，如果发烧比较严重，可以通过静脉注射抗生素和电解质来进行治疗。如果是因为病毒感染引起的胃肠炎，那么可以通过对症治疗，比如服用蒙脱石散或者肠道益生菌。
怀孕39天至49天是药流的适合时间，再过20天再药流。药物流产有流不干净的可能，流产后出血时间较长，在药流十五天后去医院做个b超检查，看看是否流干净，流产后注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物。
流产后二十天同房可能会怀孕：
刚刚打完胎之后的子宫口，还没有完全的闭合，子宫的内膜也需要修复过程。在这个期间，不仅要保持外阴部的清洁和卫生，更加不能够同房。特别容易造成盆腔炎和急性子宫内膜炎，严重了，会发生不孕症。完胎之后的女性，会持续一个星期左右。还会伴有腹痛，发热等现象，如果情节严重，必须要到医院复诊。
一般来说，产后二十天了还有血是正常现象。
正常情况下，恶露持续时间是3周，少部分人会到42天才能干净，所以产后二十天了还有血是正常现象。在这段时间要注意多哺乳，适当运动，帮助子宫收缩，减少出血，促进子宫恢复。不要吃活血化瘀的中药，避免引起出血时间长。
产后，产妇应当多休息，避免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，饮食方面在注重营养的同时，尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的情绪，不要有太大的精神压力。
