如果是腰椎间盘突出，可以及时通过手术来进行治疗的，单纯的使用保守治疗，这种效果是比较差的，少用西药，多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症，不要把治疗的希望寄托在理疗。
一般情况下，蓝光治疗黄疸好。具体情况分析如下：
蓝光治疗是治疗新生儿黄疸的有效方法，根据病情轻重，可选择单面照射或双面照射，照射时间应选择间断照射，不能长时间连续照射。在蓝光的作用下，体内胆红素会快速结合蛋白，形成直接胆红素排出体外，降低血液中胆红素的浓度。在使用蓝光的时候要注意保护眼睛，避免阳光照射会阴部位，同时要注意多喝水和口服维生素B2。
光做梦可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即睡觉前放空大脑，可以喝一杯热牛奶，有助于进入深度睡眠。
2.使用药物：如果症状较重，是抑郁症导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等。
腰椎间盘突出症是脊柱科常见的一种疾病。应该去当地正规医院的脊柱科做腰椎CT或核磁共振检查。明确诊断后，可以进行腰椎牵引，推拿按摩，理疗等治疗。如果效果不好，必要时可以进行手术治疗。
蓝光治疗黄疸很有效果。在治疗新生儿黄疸中，蓝光治疗是一种有效的手段，按病情严重程度不同，可以选择单面照射或双面照射，照射时间要选择间断照射，不易长时间连续照射。通过蓝光的作用，可以使体内的胆红素快速结合蛋白，形成直接胆红素排出体外，降低血液中的胆红素浓度。
