备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
一般来说,在怀孕最初的三个月里子宫的增大并不明显,一般要到三个半月至四个月时才能从外观上看出肚子变大,小腹隆起,一般五个月可以出怀,也就是说五个月别人就能看出怀孕了。需要注意的是,在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活,以免影响胎儿的发育。
此外,怀孕早期还要注意情绪,同时注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主。
怀孕以后一般12-14周左右就会出现肚子变硬的感觉,但是这种感觉一般到达20周或者是晚孕期以后才会比较明显。假性宫缩在孕期是一种正常的生理性的反应,一般不会引起早产和胎儿宫内缺氧。
怀孕期间是可以吃黑豆的,黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物,在日常饮食的时候,如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的,在怀孕期间如果女性吃黑豆,就能够帮助补充钙物质,镁物质以及磷物质,孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力,消除怀孕带来的疲劳感,还可以有效地抵抗病菌的入侵。
怀孕期间胎儿在生长发育过程中,随着子宫的不断增大,在孕期可以感觉到腹部的不适,有时可以出现小腹一侧疼,或者是偶尔有小腹的疼痛,这都是正常的,它不会越来越重,只是偶尔间断出现,是可以忍受的;还有就是异常的腹痛,此时的腹痛考虑跟流产、早产有关,在早期,如果出现小腹痛,而且频繁加重伴阴道流血多半就是有流产迹象。在晚期出现小腹痛,而且疼痛逐渐加剧,也就会出现早产或临产现象。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。