备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素,在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大,所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症,如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。
准备怀孕,为了宝宝健康,必查项目有:乙肝、艾滋、梅毒、血常规、尿常规、白带常规、优生四项(弓形虫、风疹、巨细胞病毒、单孢病毒,有些还要做人类细小病毒)、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶活性测定(G-6-PD,蚕豆病检查)、如果是地中海贫血高发省份的,还要做地贫筛查。
现在刚刚怀孕一个多月,如果想要去医院做产检,可以抽血查一下绒毛膜促性腺激素和孕酮。如果之前做孕前检查的时候,没有查优生优育十项,现在也可以抽血检查一下优生优育十项。怀孕早期应该抽血验孕酮,注意休息,保证充足睡眠,劳逸结合。
怀孕前注意做好备孕,要注意调理好身体,增加营养,补充多种维生素,身体好查看具体的排卵时间同房,是有利于怀孕和优生,也是要注意观察月经周期的状况,如果有推迟的现象,可以用早孕试纸进行检测来确定是不是怀孕了。