一般情况下，月经量少时间短可能是正常情况、宫寒等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
正常月经周期为3-7天，月经量为30-50毫升，如果既往月经周期短，月经量少，属于正常情况。如果是刚开始的，可能是因为吃了生冷辛辣的食物、熬夜、工作压力过大等原因。如果月经量少，时间短超过3个月，同时有痛经、小腹坠胀冷痛、月经有血块等症状，考虑是宫寒导致的，可以服用温经散寒的中药调理。还有可能是内分泌系统紊乱，月经周期3-4天做性激素六项检查。
一般情况下，月经量少且黑，通常认为是身体内瘀血所致。
针对血瘀的患者，可以使用活血化瘀的药物，如少腹逐瘀汤加减、桂枝茯苓丸加减等。但是要注意，这些药在治疗过程中必须谨慎使用。另外，提也可采用针刺或艾灸等手法进行调理。饮食方面应尽量不吃生冷辛辣刺激之品，多食温热、含丰富蛋白质之品。生活中应注意保暖，保持积极乐观的心态。
月经量少、时间短可能是以下原因导致的：
月经量少、时间短可能是内分泌失调导致的，患者可以遵医嘱使用坤宁口服液、益母草颗粒、等药物进行治疗。也可能是子宫憩室导致的，患者可以在医生指导下通过阴式手术、腹腔镜手术等方式进行治疗。
患者应该及时就医查明原因，然后对症处理。月经期间，患者应该注意更换卫生巾，避免同房。
月经量少吃中药调理，往往需要两个月至半年的时间。
不同患者出现月经量少的现象时，原因是不一样的，如肾阳虚、气血不足、内分泌失调、贫血等，而患者的具体情况也不一样，因而调理的时间有长有短，有的只需要两个月，有的则需要半年。
调理月经的中药主要有枸杞、桑葚、山药、杜仲等，建议患者在正规医生的治疗后，根据个人的体质状况进行服药，至于调理要多久，则必须根据患者的病情程度而定。
导致月经量少的原因有很多，调理方法要联系具体病因。
我国传统的中医有实证与虚证之分。血瘀、痰湿引起的通常为实证；肾虚、气血虚引起的通常为虚证。中医治疗通常根据病因辨证施治，血瘀、痰湿的患者，建议采用健脾、祛湿、祛瘀的药物治疗；肾虚导致月经量少的患者，建议用补肾填精的治疗方法；气血虚导致月经量少的患者，建议服用补气血的药物；西医治疗建议检查性激素六项。
月经量少颜色暗红可以通过以下方式进行调理。
1、女性可以在医生的建议下口服红花、当归、白芍、川穹、益母草等活血化瘀的药物。
2、月经期间前后用水浸泡，可以改善经脉，同时也可以用来浸泡艾叶和红花，可以帮助经血排出。
3、去医院做一些激素检测。因为卵巢功能减退还会导致激素的释放降低。女性可以通过口服雌性激素、黄体酮等药物来调整女性的身体激素水平，从而达到改善女性经期减少的目的。
