防治龟头炎，要注意日常生活中养成良好的清洁习惯。平日饮食要以清淡为主，不宜摄食辛辣刺激食物。男性要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不清洁的性交。
避免龟头炎，平日饮食要以清淡为主，不宜摄食辛辣刺激食物。男性要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不清洁的性交。夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。要想预防包皮龟头炎就要注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术。
龟头炎病人要每天清洗，保持局部卫生，用清水冲洗以后用一点卫生纸之类的东西把包皮里面擦干净，保持包皮里面的干燥。病人要到专业的泌尿外科和男科检查，分泌物做细菌培养，加药敏试验，这样才能有针对性的用药，更安全可靠，避免饮酒。
可以外用消炎的药膏，具体用药谨遵医嘱，同时要注意好局部的清洁内裤方面也要注意勤换洗。龟头红肿伴有疙瘩，确实考虑是龟头炎为主，龟头炎属于泌尿外科比较常见，也是比较轻的一种疾病，治疗起来也是比较简单的，通常包括一般治疗和药物治疗。到医院专科检查一下。
龟头炎治疗和预防注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。避免细菌感染，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌容易导致包皮龟头炎，影响男性健康。对于急性包皮龟头炎要避免使用药类，以免引起更加严重的感染。
是不是龟头炎可以从以下几个方面来进行判断，看自己是否有以下症状：
1、初起时局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和瘙痒的感觉。翻开包皮，可见包皮内面及龟头充血糜烂，有渗液，甚至于出血。
2、继发感染后可见小溃疡，有恶臭的乳白色脓性分泌物，这是急性浅表性包皮龟头炎。
建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
