牛蒡和枸杞可以一起喝，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润肺的功效。可用于缓解阴虚火旺或者虚火旺盛、睡眠不安、便秘、消化不良、舌苔厚白、口干、口臭、目赤肿痛、口腔溃疡等症。还能软化血管，清除血管内的垃圾和毒素，预防心脑血管疾病和冠状动脉硬化。润肠通便，增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾和毒素的排出，缓解便秘。
山楂片泡水的功效，消食导滞，活血祛瘀，止泻止痢。慢性肾炎，除了消食以外，山楂还有降血脂、抗氧化、利尿等作用，还有不错的药用价值，对于心肌缺血，高血脂也是有效果的！当然，山楂片也不可以长期大量的吃，一是容易导致胃酸过多，二是影响消化功能。
艾叶是一味中药，味辛苦性温，具有温经止血，调经安胎，散寒除湿的功效。可以用来治疗女子月经不调，经期腹痛，寒湿痹痛所致的全身关节疼痛，并且对于先兆流产或者胎动不安具有一定的功效。艾叶是可以泡水喝的，但是一般不建议单味的艾叶运用，可以通过辨证论治通过药物的配伍组方运用，并且单独用艾叶泡水口感不会很好。
可以用来治疗眼部疾病，有润肠通便的功效，可以解肠燥，促进排便，用来治疗便秘等；当归还可以补血益气，治疗气血亏虚；副作用是喝多了可能会造成出血，或者是引起出血性疾病病情加重。
茶籽芯具有降低血脂的作用，食用茶籽芯可以使血管内的胆固醇含量降低，也可以肃清血管内的垃圾，还血液一个干净的环境。茶籽芯里面的维生素E含量极高，而维生素C具有美容的作用，经常食用茶籽芯可以让美白肌肤，还能够减少皱纹。
这个有补气血，补肝肾有提高肝肾功能的效果，可以祛寒暖胃，增进因胃寒造成的食欲不振的效果，对于缓解女性痛经有一定疗效，这个可以补血排瘀的啊，但是不要过量，要不然会血流不停。
