孕妇的确更加容易出现便秘的情况，这是因为在怀孕后，体内的黄体素增高，就会导致肠胃蠕动的功能变差，肠蠕动慢，而容易出现便秘的症状，如果出现便秘的情况，可以多喝点水，水果蔬菜的话一定要多吃，粗粮和粗纤维食物，做腹部热敷，按摩，促进肠蠕动，不要吃辛辣刺激性的食物。
孕妇怀孕五个月出现便秘的情况分析如下：
女性在怀孕后会因为生理性的原因造成孕妇的胎儿对身体内脏的挤压，使孕妇的内脏活动受限，所以胃肠的蠕动情况一般会比较慢，长此以往就会引起孕妇的消化不良、腹胀、便秘等，严重的话可能会出现痔疮。所以建议孕妇在怀孕时期可以多吃含有高膳食纤维的食物，多喝水，注重荤素搭配，营养均衡。
怀孕会便秘的原因如下：
首先是因为在怀孕后，孕妇体内的孕激素水平会明显升高，而孕激素能使胃肠动力降低，胃肠蠕动减弱，不仅会出现腹胀、反酸，还会引起便秘。其次是随着孕期的增加，子宫逐渐增大压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
怀孕会便秘多是因为以下原因导致的。
孕妇出现便秘是一种较为常见的症状，多是因为膈肌腹肌受限，排便缺乏动力导致的。其次，孕妇在怀孕期间因为早孕反应，所以可能会出现食欲不佳的情况，饮食也就不好，也就可能导致便秘的情况。孕妇在怀孕期间应该养成良好的生活与饮食习惯，多吃一些清淡、营养、易消化的食物，避免出现便秘。
要调整饮食结构，在摄入大量营养物质的同时，一定要注意维生素以及纤维素的补充，多吃绿叶蔬菜，新鲜水果，增加粗纤维的摄入，主食可以吃一些五谷杂粮。要养成定时排便的习惯。
