坐月子膝盖受凉可能通过物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
女人在坐月子的时候，因为自身的体质比较弱，所以会出现气血虚虚的情况，如果是因为寒湿淤塞在了关节处会造成疼痛，可以通过热毛巾进行热敷，也可以通过理疗，按摩等方式促进膝关节的血液流通，有助于排除体内的寒湿，同时还要做好膝部的保暖工作，在产后尽量少吃对孩子有不良的作用药物，多吃温开水，多休息，避免过度疲劳，如果症状严重，可以服用补气血的药物来改善。
膝盖总是凉的感觉最多见的是炎症，比如骨关节炎，骨关节炎就是常说的骨关节磨损，磨损跟年龄有关，表现是上下楼疼痛、蹲起的疼痛、局部的肿胀、活动的摩擦感，这种就是膝关节的磨损。经常病人会觉得膝关节不舒服或者发凉的感觉，骨关节炎通过热敷、理疗，能获得很好的疗效。
女性坐月子期间由于身体虚弱，气血亏虚很容易受凉，寒湿淤积在关节部位引起疼痛，可以用热毛巾热敷膝盖或者是采用理疗，推拿针灸的方式，促进膝盖部位的血液循环，帮助排出体内的寒湿，注意膝盖的保暖。
坐月子时，受风出现腿疼膝盖疼痛，是存在风湿性疾病，现在自己注意保暖，加强运动，可以到中医院进行检查，采取中药的方式来调理，平时要注意多保暖，不要着凉受风，加重病情。
可以用温热的物理因子疗法来治疗膝盖发冷。膝关节局部的血液循环不畅会引起膝关节发冷。由于膝关节周围的生物力学变化，引起周围韧带、肌肉、筋膜等器官的错位，造成关节周围的组织粘连、痉挛，从而影响膝关节周围的局部供血。在秋季要注意做好保暖，比如戴护膝、热敷、泡脚等，以改善膝关节的循环，要想根治寒性关节炎，首先要从病因入手，恢复膝关节的生物力学稳定性，改善膝关节周围组织的痉挛。
坐月子的期间膝盖由于长期缺乏活动就会有疼痛感，同时还有生完小孩子之后都会导致身体虚弱，平常应该适当活动一下关节，同时也可以用热毛巾热敷按摩改善，如果疼痛比较厉害，可以做下针灸，选择膝眼穴，同时还可以配合照射红外线灯。
