请问月经的时候可以吃巧克力吗?

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请问月经的时候可以吃巧克力吗?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡勇 天津中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:头痛,面瘫,膝关节炎,急性腰扭伤,脚踝扭伤,颈椎病...
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问题分析: 不能吃,因为巧克力含有儿茶酚胺,它可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。
意见建议:女性在例假期间宜吃下列食物:1、月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。2、经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶等。 3、月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。 不少女性在月经期间会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的月经期间的饮食,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
李银龙 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析: 您好,不能吃,因为巧克力含有儿茶酚胺,它可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。
意见建议:同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
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郑振秋 山东烟台中医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,经期尽量不要吃巧克力,巧克力含有儿茶酚胺,会使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。
意见建议:经期要注意保暖,不要吃生冷食物,也不要吃含有咖啡因的食物。注意休息。
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:可以,你好!月经的经期是受因素影响的,如药物、吃冷的食物、心情、内分泌等。月经的经期一般是3-7天是正常的,妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
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狄志阁 医师 河间市中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科炎症,月经不调,孕期保健
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问题分析: 你好,由于女性在月经期间抵抗力较低,身体较虚弱。因此在此期间应进行合理的饮食调理是有必要的,由于巧克力中含有的儿茶酚胺会加重经期烦躁和乳房疼痛,
意见建议:因此月经期是不能吃巧克力的。
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刘颖 天津怡泰生殖专科医院其他
擅长:饮食营养问题的咨询
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问题分析: 您好,巧克力有一定的缓解痛经的作用,可以适当吃一些,不过不要过量,以免带来肥胖等副作用。
意见建议:巧克力含有丰富的氨基酸,当女性生理期来的时候,会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉, 巧克力含有丰富氨基酸,就能刺激生长荷尔蒙的分泌。并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。所以生理期时,最好选择不含糖的纯巧克力。
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孙艳华 辽宁中医药大学外科
擅长:泌尿外科
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问题分析: 您好,根据您的描述,月经的时候可以吃巧克力,您不要太担心
意见建议:建议您少食辛辣生冷的食物,多食水果蔬菜,多注意休息,祝您早日康复
张风晓 医生会员 河北省威县贺钊乡卫生院妇产科
擅长:月经不调 子宫肌瘤
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问题分析: 你好:考虑巧克力含有儿茶酚胺,会使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛,是不可以吃的。
意见建议:建议你注意经期卫生,忌生冷,辛辣。
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秦自行 河南中医学院第二临床医学院骨伤学院中医科
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 您好,不能吃,因为巧克力含有儿茶酚胺,它可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。
意见建议:建议少吃巧克力,应注意滋阴养血
相关问答

来月经通常可以吃巧克力,巧克力属于高热量的食物,有助于缓解经痛的症状。需要注意的是,月经期间饮食方面注意多吃些富含营养、容易消化的食物,不要多吃巧克力,容易影响食欲,不利于其它营养物质的摄入;要忌食辛辣、生冷、寒凉性和腥发的食物,如辣椒、海鲜等,还应注意保暖,少熬夜,保持心情舒畅,有利于减轻痛经的症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,女性月经期一般可以适量吃巧克力,具体内容如下:
通常情况下,巧克力具有增强兴奋性、促进血液循环的作用,女性可以适当吃巧克力在这期间,但是不能吃得过多,因为,巧克力中含有刺激性物质,容易对子宫产生刺激造成月经量增多的情况,如果女性本身月经量多,还可能会导致女性出现月经期间流血较多的情况,甚至会造成经血淋漓不尽,因此,不建议女性吃过多巧克力。在月经期间,女性还要注意避免剧烈运动。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,月经期间能吃巧克力。具体情况分析如下:
月经期间能吃巧克力,巧克力是属于高热量的食物的,高热量的甜食能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助于缓解经痛。而且巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对于患者月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。但是注意不要多吃。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,月经期间可以适当地的吃黑巧克力,一般不会造成太大影响,但吃得过多,可能会影响身体健康。
月经期间通常可以适当地的吃黑巧克力,主要是因为黑巧克力里面含有大量的糖分、热量等,可以给患者补充身体所需能量,促进身体恢复,一般不会产生较大影响。但是在吃黑巧克力要避免过多,否则可能会导致摄入热量过多,诱发肥胖的症状不利于患者身体健康。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

来月经吃巧克力是可以的。月经期间身体是比较敏感的,一般要避免刺激性的饮食,不可以吃辛辣、寒凉的食物。在月经期间适当的吃巧克力肯定是可以,不过巧克力中含有咖啡因,如果过量食用,有可能会导致月经不调。
如果过量食用,还容易引起失眠,对于月经没有好处,因为月经期间本身免疫力比较低,这样就有可能会造成免疫力严重下降。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经能吃巧克力。
女性在来月经通常能吃巧克力,这是由于巧克力富含氨基酸,所以女性在来月经期间,身体会非常需要这种激素来将身体里的养分转化为脂肪。而且,巧克力里面含有的一种能够促进人体生长激素的物质,女性在月经假期间可以选择无糖的食物,这样不仅可以减肥,而且还可以减肥。另外,吃朱古力能平复心情,减轻紧张感。
日常生活中,应当注意合理膳食,不要吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。