后脖子疼后脑袋疼，考虑可能是颈椎病引起的症状，增生导致的神经压迫，造成的不适。可以去医院看神经内科或骨伤科拍个颈椎片，查明原因尊医嘱口服药物治疗，和热敷治疗。
脖子痛严重会引起偏头痛的，由于颈部肌肉紧张，会对周围的血管神经有压迫。平时要注意休息，不要经常低头，或长期对着电脑久坐。平日生活要规律，劳逸结合，睡眠要充足，保持心情愉快。脖子部注意保暖。
经常风一吹就头痛脖子疼的原因，考虑是颈部受凉引起的脖子疼痛，头部疼痛，脖子肌肉比较僵硬，风一吹会造成受凉，会引起头疼，建议可以局部热敷，注意保暖，减少头部，颈部受凉。
脚脖子疼痛主要是由于肌肉韧带的损伤所致。可以口服云南白药气雾剂，也可以口服活血止痛胶囊。首先要注意观察，平时要注意多吃一些营养丰富、易消化、高蛋白质、高钙的食物，比如鸡汤、排骨汤、海带汤、鱼、虾、豆制品等。避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，避免吃烧烤类的食物，戒烟戒酒。在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。要有一个好的作息时间。要做到早睡早起，保证充足的睡眠。适当的运动可以提高人体的抵抗力，提高人体的免疫力，提高身体素质。间歇锻炼，不能进行负重运动，否则会对以后的康复造成一定的影响。
脖子肩膀痛，一般就是常说的颈肩筋膜炎，是颈椎病的早期表现。大多是在劳累、着凉、睡姿不正确所导致的，一般要到骨科就诊。对于疼痛，治疗办法就是热敷。热敷能够减轻肌肉疲劳，促进局部血液循环，同时可以口服和外用一些消炎止痛药，以及活血止痛的药物。
颈部的疼痛原因有几个方面，首先有可能是颈椎本身的疾病，比如颈椎病、颈椎肿瘤、颈椎结核、颈椎感染等。如果是这些原因，应该挂骨科，尤其是脊柱外科。出现脖子疼，头疼的情况到骨科就诊就可以。
