戒烟八到十小时后，人的大脑就会变得清爽，头脑感到轻松，尽管心理上会出现对香烟的依赖，但轻松的感觉已经来临，因为身体里少了尼古丁的有毒物质而变得清纯起来。
降低肌酐首先临床上用来降低肌酐的方法有药物治疗和血液净化治疗。平时饮食中少吃肉类，可以减少肌酐的生成。最后，一定要治疗肾脏的基础疾病，这样更有利于肌酐的降低。
电子烟并不能帮助戒烟，其实所谓的电子烟就是通过雾化的手段把尼古丁变成蒸汽。然后让吸烟的人进行吸食，说白了就是另外一种吸烟的方式。所谓的电子烟其实只是减少人们使用香烟的频率而已，不过并不会帮助我们戒烟的，反而会加剧人体对于尼古丁这种有害物质的依赖程度。所以使用了电子烟之后，我们的戒烟会变得更为困难一些。
戒烟之后，要想清理肺部，没有什么特效药物或者仪器，而是需要通过在日常生活的饮食、呼吸功能锻炼以及污染预防等多方面着手，在饮食方面，可以多吃碱性食物如大豆、蔬菜和水果，以及胡萝卜等富含维生素的食物，促进机体对尼古丁等有害物质的降解。
乙肝病人抽烟是会加重病情恶化的。因为烟雾中的很多物质且都有致癌作用，吸烟时一部分烟雾会随唾液进入消化道，而其余的大量烟雾吸入肺部以后，会在肺部吸收并溶解进入血液循环，毒性物质会经血液循环到达肝部。
