儿童补脑的话，可以考虑食疗的方法，可以多吃核桃，花生之类的植物蛋白以及卵磷脂含量高的食物。会有一定的效果，可以有促进脑功能的作用。不用吃什么保健品的，有些保健品并不安全。
如果小孩得了肺炎，可以根据自己的饮食习惯进行调理，比如：
第一，尽量选择清淡易消化的食品。儿童在生病的时候，消化和吸收能力会大幅度降低，可以吃各种粥、米汤等，比如青菜粥、山药粥、鸡丝粥、南瓜粥、小米粥等，尽量不要吃高糖、高油、高蛋白等。
第二，可以多吃一些清热化痰的食物。鸭梨、萝卜、绿豆、大白菜等都是比较常见的食物，可以起到清热化痰的作用。
此外，还需要口服阿奇霉素，克拉霉素，多西环素，奥司他韦，泛昔洛韦，以及其他的药物。
出现儿童肺炎的时候，首先应该吃一些梨，梨具有清热解毒的功效，还能够止咳、化痰、润肺，水分含量也特别高，尤其对于肺部疾病引起的咳嗽、咳痰，效果会更好，具有清热解毒的作用，还可以帮助消炎。其次可以多吃一些苹果，苹果的维生素C含量特别丰富，多吃些维生素C可以帮助孩子增强免疫力，抵御外来的病毒或者细菌，促进感染的痊愈，对于肺炎的康复也有一定的好处。
儿童口腔溃疡吃橘子，猕猴桃等含维生素c多的水果。少吃辛辣刺激性食物。平时多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣，有刺激的食品，积极的补充维生素。这期间注意多喝水，不要吃重口味的食物。
可以喝点蜂蜜，喝点梨水等。孩子咳嗽是呼吸系统疾病中最为常见的一种症状，多数是由上呼吸道感染，所引起的症状。对于该病的治疗，同时在生活饮食上也可以调节，注意多喝水。
通常来说，孕妇在怀孕期间，适当吃富含叶酸和维生素的水果，对胎儿好。具体内容如下：
比如香蕉、猕猴桃等富含叶酸，葡萄、火龙果、苹果等富含维生素，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质。此外，蓝莓对胎儿的眼睛发育很有好处，而樱桃富含铁，食用后可以预防孕妇和胎儿缺铁性贫血。
平时不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等。
