宝宝一活动就会出汗，这是由于儿童的新陈代谢要比成年人快，汗腺的分泌也要比成年人多，所以在活动后会出汗。在日常生活中，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充微量元素。
多给宝宝一些阳光和补钙的机会。要加强身体的免疫力，多参加室外活动。如果宝宝出现了其它不舒服的情况，可以及时到医院进行检查，明确病因后才能进行针对性的治疗。
通常情况下，婴幼儿入睡后，特别是熟睡以后出汗比较多，主要是因为缺乏维生素d和缺乏钙，具体内容如下：
缺钙会导致婴幼儿的神经兴奋性升高，特别是在睡眠中，迷走神经的活跃度会增加，腺体的分泌量也会增加，这种现象可以通过补充钙质或者是使用鱼肝油来改善；第二种是孩子患病后身体状况有所改善，此时的孩子体质较为脆弱，易出汗。患儿要少吃油腻、高糖、高盐、高脂食物，如油炸冰激凌等。日常注意保护儿童，避免儿童出现意外感染、创伤。
可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有固摄阴液与维护正常脏腑功能的作用，在不足的情况下，功能下降，就会造成患者所说的表现。可能是气虚导致，注意饮食要增加营养，通过补气固表的方法进行调理身体。
一动就头部大汗称为局限性多汗症，局限性多汗症常因中医和西医两方面因素导致，从中医学角度来讲，一动就满头大汗属于虚症，通常男性是因为肾虚，女性是因为血虚而引发。从西医学变成角度来讲，一动就满头大汗通常以内分泌系统疾病较为显著，常有糖尿病、低血糖时会出现一动就满头大汗，尤其以头部、颈部、手心、脚心和缺钙出汗明显。
活动就出汗或者不动就有明显出汗的现象，最常见的还是气虚自汗的问题，平时缺乏足够的身体锻炼，尤其是身体肥胖，最容易出现。需要注意内有郁热或者湿热内生这类问题。
宝宝睡着了满头大汗可能是佝偻病、风热感冒等原因导致的。
佝偻病是一类多种因素导致的钙磷代谢异常、骨化障碍而引起的以骨骼病变为主要特征的慢性疾病，发生于骨骼闭合之前的儿童生长发育期，其中以维生素D缺乏性佝偻病最为常见，可能会出现多汗、枕秃、易激惹、夜惊等临床症状，可能会导致宝宝睡着了满头大汗。
风热感冒是普通感冒的一种，是感受风热病邪所致，临床常见发热重、微恶风、头胀头痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、鼻塞流黄涕、口渴喜饮等症状，也可能会导致宝宝睡着了满头大汗。
