女性生完小孩以后阴道在一定程度上都有一定的松弛,不能恢复到孕前的状态。松弛的严重程度也是跟个人的体质,饮食,气血,精神状态都有很大的关系,阴道有自我修复的能力,一般不会影响正常的性生活。
顺产下面能恢复:
松弛的阴道会逐渐地修复,但不能完全恢复到顺产之前的状态,只能够基本恢复,主要是生产后阴道口部位和顺产之前的状态会有差别。如果是多次分娩,阴道松弛比较严重,甚至出现盆腔脏器脱垂的情况,也可以采取手术的方式,比如出现阴道松弛的情况,可以采取阴道紧缩术来恢复。顺产之后,在恢复比较适当的时机,也就是顺产后42天,如果检查基本没有问题,就可以进行康复锻炼。
顺产侧切恢复快,侧切后只需要注意局部卫生,避免切口处感染就可以了,切口自然就会顺利恢复的,其他的不要太担心。建议月子期间按时作息,避免过度劳累,注意保暖,避免吹风,多吃新鲜蔬菜水果,预防便秘,如果是母乳喂养,可以适当多吃一些鸡汤,鲫鱼汤等,有助于乳汁分泌。
一般会阴伤口5天就可以拆线了,恢复的话就要看个人的身体情况了,这个就没有规定的时间。一个月左右就基本恢复了,和个人的体质,饮食,睡眠很很大的关系。平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素。
会阴部血管丰富,血液循环良好,伤口愈合的能力非常强,会阴侧切愈合的时间一般是5-7天,伤口愈合好,一般2-3周后侧切处无明显疼痛。若伤口愈合欠佳,局部红肿或有脓性的分泌物,甚至伤口裂开,则疼痛明显,需及时至医院进一步诊疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。