乳腺肿块常见于乳腺增生及乳腺肿瘤，病因尚不明确，与多种遗传因素、心情及环境因素相关。部分结节考虑为良性病变可能性大，考虑予以定期随诊观察，平常保持心情舒畅，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，不要熬夜。
乳房出现肿块，要结合具体的原因和病情进行治疗。如果是由于乳腺增生导致的增生性肿块，应该服用一些中药，调节体内雌孕激素分泌不平衡的问题，肿块就会逐渐减轻或者是消失。而对于形成的乳房内的纤维瘤，要进行手术切除治疗。
应该是由乳腺增生引起的。去医院检查，明确病情，进行治疗。乳腺增生既不是炎症也不是肿瘤。它是一种由人体内分泌失调引起的功能失调。可以尝试用中药调理，并定期按摩自己乳房来促进血液循环。保持乐观。
乳腺钼靶检查准确率更高一些。青年女性乳腺肿块多见于乳腺增生，乳腺纤维瘤等，乳腺增生是一种良性增生，多以经期前后乳房肿块胀痛为主要表现。平时避免劳累生气熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。
乳房出现肿块可能是身体出现了问题的预警，需要对肿块进行鉴别，乳房的肿块到底是什么样的性质，还有乳房肿块是怎么发现的，是自己触诊摸到的，还是医生触诊摸到的，或者是B超，或者说钼靶、核磁发现的肿块，处理方法也都是不同的。如果明确的在辅助检查上找到乳房内有占位性的病变，可能只能需要手术去祛除。
