女性坐月子期间是可以适量的吃盐的，但建议还是以清淡温性的食物为主，也不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物。另外在坐月子期间，要多注意休息，不要劳累，更不要做剧烈的运动。
宝宝汗斑免疫力相对比较低下，如果不及时治疗且免疫力比较低下会迅速传染到身体其他部位。如不及时治疗，久而久之会给孩子患部留下难以去除的色素，影响美观。另外每天要注意给宝宝洗澡更换衣物以免加重病情，汗斑是由糠秕孢马拉色菌所到的皮肤浅表慢性真菌感染。以夏秋季多发，皮损多位于汗腺丰富部位。
剖宫产手术后的恢复阶段，坐月子可以吃公鸡肉的，没有影响，而且说法也没有科学道理的。注意休息好，饮食上可以适当的多吃一些瘦肉、牛奶、鱼汤、豆制品、鸡蛋等高蛋白食物，另外新鲜的果蔬每天也应该适当的吃一些为好。
六个月大适合吃一到两勺米粉。宝宝在六个月的时候消化系统尚未完善，因此还是应当以母乳或者牛奶为主食，在六个月可以添加一些米粉作为辅食，一次量不要过多一到两勺即可。
产后从胎盘娩出到产妇全身器官，恢复到正常未孕状态时间作为产褥期，通常为六周。因为这段时间母体各系统变化很大，母体身体和心理抵抗力差，如果处理和保健不当，可能会发生产褥期并发症，如产褥感染、子宫复旧不良、产褥期抑郁症等，影响母体恢复。
