备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
不孕不育有很多原因，有男性也有女性的原因，排卵障碍，激素水平紊乱都有可能会导致不孕不育的，建议女性应及时去医院进行检查，激素6项，优生10项，月经干净3~7天没有同房的情况去下检查输卵管是否通畅月经期第9天检查卵泡发育情况，让男性检查不孕5项，精子质量存活率。
平时不注意保暖或是吃太多生冷食物，会导致腹部血液运动减慢，有血块瘀阻。对怀孕是不利的。所以平时一定要注意保暖。少吃辛辣生冷寒凉之物，保持心情舒畅，适当运动，有助于身体健康。
怀孕以后，由于雌激素水平分泌升高，阴道的分泌物增多，也就是白带增多，但是是乳白色的，没有不舒服的感觉，这种现象是正常的。如果出现白带增多，并且呈脓鼻涕一样的，也就是脓性的，是得了阴道炎。
在怀孕期间，孕妇是需要服用叶酸的，具体原因分析如下：
1、孕妇长期服用叶酸可以有效预防胎儿神经系统畸形，如体表畸形、兔唇等先天性畸形。
2、孕妇体内缺乏叶酸，会使红细胞生产困难，从而导致贫血。
通常情况下，叶酸的最佳服用时间为早三个月到妊娠头三个月。同时孕妇平时还可以多吃油菜、豆制品、动物肝脏、奶类、鱼类等，对胎儿的发育也有一定的好处。
