可以去医院进行针对性的检查，明确诊断后可以进行乳头支撑手术，具体治疗方案需要结合身体状况以及乳腺的生长情况，进行综合考量确定。配合医生进行治疗，有利于症状的好转。选择合适的文胸非常重要，避免胸部受到外力压迫。
有可能是乳腺发育方面的影响引起的反应，也有可能是乳腺部位的肌肉萎缩引起的刺激性反应症状。平时注意观察反应症状，可以去医院进一步检查确诊。可以使用针灸理疗按摩进行调节。平时要多喝水平时注意休息，在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，以容易消化的半流质软食为主，合理搭配均衡营养。平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
乳头内陷主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推，吸引疗法。实在无效可手术治疗。
乳头凹陷有先天性因素和后天性因素。先天性因素多数是由于乳腺先天发育不良所致。后天性因素，继发于乳房的疾病，比如乳腺癌或者非哺乳期乳腺炎，病变侵犯或者波及乳头下方组织，引起挛缩并牵拉引起乳头内陷。
乳头凹陷包括良性病变，也包括恶性病变。可能是先天因素就表现为乳头凹陷。可以考虑进行手法牵拉，也就是经常牵拉乳头而使乳头突出。另外也可以考虑手术治疗，比如采取支架法乳头内陷矫正术。
